妊活中の葉酸っていつから飲めばいいの？効果から必要な理由まで徹底解説！【助産師執筆】

「妊娠には葉酸が大事って聞くけど、いつから飲めばいいんだろう？」そろそろ赤ちゃんを授かりたいと思い、妊活を意識するようになった方の中には、妊活中の葉酸はいつから

妊活中におすすめの食べ物は？摂るべき栄養とおすすめレシピをご紹介

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妊活中に必要な栄養は？妊活中の体づくりにおすすめな栄養を解説！

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40代におすすめの妊活サプリって？選び方のポイントと40代の妊活について解説

「40代におすすめの妊活サプリは何があるの？」「40代の妊活は何をすればいい？」と疑問に思ったことはありませんか？妊活をはじめたら飲んだほうが良いと言われている

妊活中から葉酸は必要？推奨の理由と効果的な摂取方法を徹底解説！

妊活を始めようとしている方の中には「まだ妊娠していないけれど妊活中も葉酸を摂ったほうが良いの？」と疑問に思う方も多いのではないでしょうか。結論からいうと、葉酸は

基礎体温は妊活中に必須？基礎体温の測り方からわかることまでまるっと解説！

妊活をするにあたり、基礎体温を測りましょうと言われた方もいるでしょう。また、「妊活」と調べると、基礎体温を測ることを推奨していることがほとんどです。なぜ妊活中は

本当におすすめのベビーソープはどれ？新生児や乳児湿疹でも使える無添加商品を助産師が紹介

これからベビーソープを選ぶなら、赤ちゃんのデリケートなお肌をやさしく洗えるよう、刺激の少ないものを選んであげたいですよね。しかし、ネット上にはたくさんのランキン

本当におすすめの男性用妊活サプリは？助産師が教える選び方から成分、男性不妊の原因まで

「男性用妊活サプリ」とひとことで言っても、最近ではたくさんの商品が市販されていて迷ってしまいますよね。オンラインで購入できるものから、ドラッグストアや薬局で販売

夫婦で飲めるおすすめの妊活サプリは？助産師が教える選び方と二人で飲むべき理由

あなたは、・夫婦で飲めるおすすめの妊活サプリが知りたい・妊活サプリの選び方を知りたい・二人で飲むことによる効果が知りたいとお考えではありませんか？妊活サプリは、

【医師監修】葉酸サプリは男性にも必要？妊活への効果とおすすめサプリを紹介

あなたは、・葉酸サプリは男性にも必要なのか知りたい・妊活男性におすすめの葉酸サプリを知りたい・男性向けの葉酸サプリの選び方を知りたいとお考えではありませんか？葉

妊娠中に葉酸サプリは必要？おすすめの葉酸サプリも解説

妊娠中に摂取が必要といわれることの多い葉酸サプリですが、本当に葉酸サプリが必要なのかわからないという方もいるかもしれません。本記事では、妊娠中の葉酸サプリの必要

【2024年版】妊娠線ができやすい8つのタイプとは？できやすい人におすすめのケア方法3選！

「妊娠線は一度できると消えない線」ってネットで検索したんだけど、実際どのような人にできやすいの？と心配なママさんも多いはず。そこでこの記事では、「妊娠線について

35歳からの妊活は遅すぎる？妊娠率や成功のコツ、不妊治療の始めどきまで完全ガイド【医師監修】

あなたは、「35歳からの妊活って遅いの？」「妊娠できる確率は？」「高齢出産ってどんなリスクがあるの？」とお悩みではありませんか？35歳から妊活を始めるなら、でき

妊活サプリは飲むべき！男女で飲めるおすすめサプリと助産師が教える選び方を完全ガイド

あなたは、・おすすめの妊活サプリが知りたい・妊活サプリの選び方を知りたい・本当に効果があるかどうか知りたいとお考えではありませんか？妊活サプリはたくさん種類があ

葉酸サプリはいつから飲むの？妊娠前から知っておきたい葉酸の知識【看護師解説】

妊娠前からの摂取が勧められている葉酸。「葉酸ってなに？」「サプリメントはいつから飲めばいいの？」と疑問に思う方がいるのではないでしょうか。葉酸は神経や赤血球の働

【妊婦必見】葉酸が豊富な食べ物とは？葉酸を効率よく摂取する方法をご紹介

「葉酸」と聞くと、妊婦に必要なイメージがあると思いますが、具体的な働きをご存知でしょうか？葉酸は、妊娠期に必要な栄養素のうち「最も重要な栄養素」と言っても過言で

妊娠中の葉酸サプリの選び方は？おすすめ商品も紹介

葉酸は、造血作用やたんぱく質合成の促進のほかに、胎児の成長にとっても大切な栄養素のひとつです。そのため「妊活中から葉酸サプリを摂ったほうが良い」ということを知っ

妊婦に葉酸サプリが推奨される理由は？葉酸の話題ニュースとサプリの選び方も紹介【最新版】

「妊婦さんにおすすめの葉酸サプリ○○選」「妊婦は葉酸サプリを摂りましょう」このような情報は、多くのメディアで取り上げられています。皆さんが知るように、お腹の中で

妊婦に葉酸は欠かせない？妊娠中からはじめる葉酸サプリメント

妊娠したら摂ったほうが良いと言われている「葉酸」。葉酸とは、ビタミンB群の水溶性ビタミンの１つです。DNAの合成や細胞分裂に必要で、妊娠中は赤ちゃんの成長を助け

葉酸は妊娠前から摂るの！？葉酸が妊娠に必要な理由を解説！

普段の生活で、あまり耳にすることのない「葉酸」。しかし妊娠を希望すると、検索ワードに「葉酸」の文字が出てくることはありませんか？葉酸とは、普段の生活で意識をしな

どうして妊娠初期に葉酸が必要なの？〜葉酸が赤ちゃんに与える影響と摂取量の目安【助産師執筆】

妊娠初期に「葉酸」が必要だということは、聞いたことがあると思います。葉酸は妊娠初期のお母さんと赤ちゃんにとって、とても大事な栄養素です。この記事では、①妊娠初期

葉酸の摂取は妊娠前に始めよう！効果から不足時のリスクまで徹底解説

「妊娠中は葉酸の摂取が大切」。そう耳にするものの、実は葉酸が重要視されている理由や効果について十分に理解できていない、という方も多いのではないでしょうか。葉酸は

妊活中の葉酸の必要量はどれぐらい？妊活中の葉酸の疑問について解説

妊活すると「葉酸をとりましょう」と聞いたことがある方や、医師から説明された方もいるでしょう。この記事では、妊活中に葉酸が必要な理由と葉酸量、葉酸サプリメントの選

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精子凍結ってなに？〜精子凍結の目的や方法・費用【助産師執筆】

不妊治療の進歩によって、不妊は女性側だけの問題ではなく、不妊に悩む方々の中には男性側にも問題があることがわかるケースも増えてきました。将来、子どもを望むときに備

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卵子凍結ってなに？卵子凍結が注目される理由と費用や方法【助産師執筆】

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「疲れているならマカを飲むといいよ！」と聞いたことがある方もいるでしょう。「マカは男性が飲むもの？」となんとなく思っている方は必見です。マカには、どのような効果