COLUMN

ドラッグストアで買えるおすすめの妊活漢方は？効果と体調の整え方を助産師が徹底解説！

植物や動物、鉱物などの自然界に存在する薬効成分の力を組み合わせてカラダを整える漢方。妊活女性の中にも、カラダを整える一環として漢方を飲んでいる方や、これから飲み

妊婦さんが冷えるとどうなる？原因や赤ちゃんへの影響、今すぐできる対策を看護師が解説！

あなたは、・妊婦の体が冷えやすい原因を知りたい・妊娠中の冷えはママや赤ちゃんにどんな影響があるのか知りたい・自宅でできる冷え対策を知りたいとお考えではありません

不妊治療に温活は効果ある？妊活との関係とおすすめの冷え対策

「温活って不妊に効果があるの？」体を温める温活と、妊娠との関係が気になっている不妊治療中の方は多いでしょう。特に、手足の冷えを感じると「この冷えが妊娠しにくさに

温活におすすめの飲み物7選！妊活中に飲みたいドリンクと効果、注意点まで

妊活中の女性にぜひ取り入れてほしい「温活」。数ある温活のなかでも、体を温める飲み物を取り入れることは手軽に始められておすすめですが、妊活中にはいくつか注意してほ

妊活中の温活は何すればいいの？妊娠に近づくためのおすすめ温活法5つを紹介

妊活中は「体を冷やさないようにしましょう」とよくいわれますよね。でも、「妊活に適した温活って何をすればいいの？」「なぜ妊活中に体を温める必要があるの？」と思う方

温活におすすめの食べ物は？管理栄養士が教えるレシピや体を温める飲み物、妊活との関係まで

いわゆる「温活」に役立つ食べ物や飲み物を積極的に食事に取り入れて、妊活に活かそうと考えている方も多いですよね。体を冷やさないようにすることは、妊娠しやすい体づく

妊活におすすめの温活グッズが知りたい！助産師が教える効果やセルフケアも

妊活中の方に特におすすめの「温活」。温活を継続的に行い体質が変わると、さまざまな嬉しい効果があります。この記事では、おすすめの温活グッズや、温活による妊娠への効

妊活中に腹巻はよくない！？妊娠に向けて今から始めたい7つの温活方法を紹介

妊活の大敵は「冷え」といわれています。体が冷えると妊娠に重要な卵巣や子宮の機能が十分に発揮されないため、体を温める「温活」が妊活成功の鍵。温活グッズにはさまざま

サウナは不妊の原因になる？妊活中の女性への影響や入る際の注意点を解説

「サウナは妊活に悪い影響を与えるって聞いたけど、本当？」妊活中の女性の中にはこのような疑問を抱えている方もいるのではないでしょうか。サウナにはさまざまな効果が期

妊娠しやすい期間はいつからいつまで？タイミングから排卵日の計算方法までわかりやすく解説

妊活を始める時に、まず知りたいのは「妊娠しやすい期間がいつからいつまでなのか」ですよね。妊娠しやすい期間は、月経周期の中でたった5日間。この5日間にタイミングを

子宮内膜をふかふかにするには？今からできるセルフケアと妊娠との関係を助産師が解説

妊娠には欠かせないふかふかの子宮内膜。しかし、「ふかふかの子宮内膜ってなに？」「具体的にどんな状態？」と疑問をお持ちの方もいるでしょう。今回は、妊娠のために適し

子宮温活の効果とやり方は？今からできる妊娠しやすいカラダづくり

最近、注目されている「子宮温活」。冷え性の悩みを改善できるといわれ、気になっている女性も多いでしょう。また、妊娠を望む女性にも効果的として、産婦人科で勧められる

妊活を始める前に夫婦で準備すべきこと8つ！基礎知識と注意点を解説

あなたは、・妊活を始めたいけど、何から準備したらいいかわからない・妊娠しやすいタイミングを知りたい・妊活の注意点を知りたいこのようにお考えではありませんか？はじ

【男女別】30代の妊活でまずやることは？助産師が教える体作りのコツと不妊治療のタイミング

「30代で子どもが欲しい」「30代の妊活はまず何をすればいいの？」と悩むあなたへ。妊娠は1人ではできず、赤ちゃんを授かるためには夫婦で協力することが大切です。と

［助産師がお答えします！］妊活中のアルコールは大丈夫？注意したい飲み物とおすすめの飲み物

お酒が好きな男性・女性にとって、「妊活中にアルコールは飲んでいいの？」「いつからお酒をやめないといけない？」など、お酒に関する疑問を持つ人は多いのではないでしょ

妊活中に温活がいいって本当？助産師が解説する冷えと妊娠の関係と巡りケアの方法

妊活中に「温活が良い」「冷えは良くない」という情報を耳にしたことがある方もいると思います。しかし、冷えによる妊娠への影響や、妊活中に温活が勧められる理由などは知

30・40代の妊娠確率〜40代でも妊娠しやすい人の特徴と妊娠力を上げるポイント4つ～

あなたは、・30代・40代の妊娠確率について知りたい・年齢とともに妊娠確率が下がる理由を知りたい・40代でも妊娠しやすい人の特徴を知りたいとお考えではありません