妊婦さんにおすすめの腹巻きは？選び方のポイントと注意点を解説【産婦人科医監修】

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妊婦さんは痔になりやすい？原因や対処法、予防のためのセルフケアを徹底解説

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妊娠検査薬はコンビニに売ってる？選び方や一緒に始めたい妊娠準備を助産師が紹介

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妊娠中に飲んではいけないサプリとは？避けたい成分や注意点・選び方を管理栄養士が解説

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妊婦さんは栄養ドリンクを飲んでもいい？避けたい成分や選び方のポイントを解説

妊娠中はつわりなどの影響で思うように食事がとれず、ちゃんと栄養が足りているのか心配になることもありますよね。栄養を補給して体力をつけるために「栄養ドリンクを飲ん

妊婦さんは豆乳を飲んでもいいの？赤ちゃんへの影響から選び方、飲み方のポイントまで【医師監修】

妊娠中は赤ちゃんの健やかな成長のためにも、なるべく体にいいものを選びたいですよね。なかでも「豆乳」は健康的なイメージがある一方で、「妊婦が飲んでも大丈夫？」「赤

妊娠中の食事を完全ガイド！管理栄養士が教えるメニューや摂るべき栄養素、避けたい食べ物まで

妊娠中はお腹の赤ちゃんの成長のために、いつも以上に栄養バランスに気を配る必要があります。しかし、「何をどれだけ食べたら良いの？」「避けるべきもの、注意したい食べ

妊娠中のかゆみの対処法は？原因から注意したい症状まで看護師が徹底紹介

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妊婦さんは筋トレしてもいいの？運動のメリットや時期別おすすめトレーニングメニューを紹介

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【医師監修】妊娠中はタンパク質を多く摂るべき？時期別の必要量とおすすめの摂り方まとめ

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妊婦さんの風邪の治し方を症状別に解説！受診の必要性から赤ちゃんへの影響、予防法まで

妊娠中に風邪をひいてしまい「薬を飲んでいいの？」「赤ちゃんに影響はない？」と不安を感じていませんか？体調がすぐれない中で、思うように治療できないもどかしさを感じ

妊婦さんが食物繊維を摂るメリットは？おすすめの理由と摂取量、効率的な摂り方まで詳しく紹介

便秘対策に良いとして知られている食物繊維は、お腹の調子が気になる妊娠中に摂りたい栄養素のひとつ。しかし、実は食物繊維を摂ることで得られるメリットはそれだけではあ

妊娠中は肌荒れしやすい？原因と治し方、時期別に気をつけたい肌トラブルを詳しく解説

身体にさまざまな変化が起きる妊娠中は、肌の調子も不安定になりやすい時期です。「今まで肌トラブルなんて気にならなかったのに……」という方でも、乾燥やニキビなど、思

妊婦さんが疲れやすいのはなぜ？原因と今すぐできる対処法を詳しく解説

「妊娠したらなんだか疲れやすくなった……。これって私だけ？」「赤ちゃんの成長や妊娠の継続に支障はない？」このような不安を抱えている妊婦さんもいるでしょう。妊娠中

妊娠中に毛深くなるのはなぜ？原因からお手入れのポイント、赤ちゃんへの影響まで徹底解説

「妊娠してから、なんだか体毛が濃くなってきた気がする……」と、戸惑いを感じている妊婦さんも多いのではないでしょうか？お腹や腕など、今まで気にならなかった部分の毛

【最新版】妊娠中はヘアカラーをしていいの？胎児への影響と後悔しないための5つの注意点

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アトピーは妊娠中に悪化するって本当？スキンケアのポイントと赤ちゃんへの影響を徹底解説

「妊娠したらアトピーが悪化した…」「アトピーが赤ちゃんに遺伝しないか心配」そんな不安を抱えていませんか？妊娠中はホルモンバランスの変化や体調の影響で、アトピーの

【医師監修】赤ちゃんの性別はいつ決まる？エコーでわかる判別時期と気になるジンクス

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産後うつになりやすい人の特徴は？原因や予防するための対策法も解説

気分が落ち込んだり、イライラしたり、感情がコントロールできず悩んでいるママもいるのではないでしょうか。出産後にうつ状態に陥る『産後うつ』は、出産した多くのママが

胎児に栄養がいく方法は？赤ちゃんの発育に必要な栄養素と意識したい生活習慣

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「妊娠中に食中毒にかかってしまったらどうしよう……」「食中毒を予防するには何をしたらいい？」育児サイトなどで「妊娠中は食中毒になりやすい」といった記事を見かけ、

今すぐできる食べづわり対策！おすすめの食べ物から効果的な食べ方、症状を和らげる工夫まで

つわりの中でも「食べづわり」に悩まされている妊婦さんは少なくありません。食べづわりをはじめ、つわりは妊娠初期に現れる症状として一般的ですが、具体的な症状や期間、

妊婦さんはポリフェノールを摂っても大丈夫？赤ちゃんへの影響や適切な摂取量を管理栄養士が解説

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