COLUMN

AMHが高い人の特徴とは？妊娠への影響と数値の意味、原因を助産師が解説

妊活や不妊治療を考え始めた時に気になるのが「AMH」というワード。これは、卵巣の予備能力を知るための値として知られています。この記事では、中でもこの「AMHの値

初産でもスピード出産になる理由は？安産のために今できる準備を紹介【産婦人科医監修】

出産には時間がかかることも多い一方で、中には短時間で出産を終える「スピード出産」を経験する方もいます。「初産でもスピード出産になることはあるの？」「どんな人がな

子宮頸管無力症になりやすい人とは？症状・原因・今できること【産婦人科医監修】

「検診で子宮頸管が短いと言われた」「無事に出産できるか不安…」今、そんな思いでスマホを握りしめていませんか？子宮頸管無力症は、自覚症状がほとんどないまま子宮の出

ラクトフェリンは効果が出るまでどのくらいかかる？次周期に間に合う理由と妊活への影響

「ラクトフェリンって、効果が出るまでどのくらいかかるの？」妊活中にラクトフェリンがいいと聞いて、すぐに飲み始めている方も多いのではないでしょうか。けれど、いざ飲

不妊の原因はなに？男女別の原因から検査、治療の進め方まで不妊カウンセラーが解説

「なかなか妊娠しないけれど、原因は何だろう…」「パートナーにも問題あるのかな」と悩んでいませんか？実は不妊は女性だけでなく、男性側にもさまざまな原因があります。

ディーマーとは？授乳時の落ち込みや不安の原因とケア方法を解説【医師監修】

授乳のたびに、理由の分からない落ち込みや不安を感じて戸惑っていませんか。赤ちゃんに母乳をあげている最中に気持ちが沈んでしまい、「どうしてこんな気持ちになるのだろ

初産の胎動はいつから？感覚や位置、気になるタイミングを解説【産婦人科医監修】

赤ちゃんとのつながりを実感できる胎動。待ち遠しく感じる一方で「まだ感じられないけど、大丈夫？」「いつから始まるの？」と気になっている方も多いのではないでしょうか

産後の体調不良を改善したい！よくある症状と原因、すぐできる対策【医師監修】

産後の体調不良は珍しいことではなく、多くのママが経験するといわれています。とはいえ「これは普通？」「いつまで続くの？」「病院に行くべき？」と不安に感じている方も

乳腺炎になりかけているサインとは？初期症状と今すぐできる対処法を解説【医師監修】

乳房の張りやしこり、触れると痛い部分があるなど、「もしかして乳腺炎かも」と不安に感じていませんか？乳腺炎は授乳期に起こりやすいトラブルのひとつですが、初期の段階

後陣痛はいつまで続く？痛みのピークと症状を和らげる5つの方法を紹介【産婦人科医監修】

あなたは、「後陣痛っていつまで続くの？」「この痛み、いつがピークなの？」「少しでも楽になる方法はあるのかな…？」とお悩みではありませんか？がんばった体に続く痛み

クラスター授乳ってなに？授乳で悩む新生児ママが知っておきたい5つのこと

赤ちゃんとの新生活で多くのママが抱える「授乳問題」。特に新生児期は、授乳が頻回になりがちです。「授乳ってこんなに頻繁にするものなの？」と思っているママ、もしかし

医師がおすすめする葉酸サプリはどれ？産婦人科医の視点で見る正しい選び方を徹底解説

「医師がおすすめする葉酸サプリはどれ？」と検索しても、ランキングや広告が多くて本当に信頼できる基準がわからないと感じていませんか？葉酸は、妊活期から妊娠初期にか

妊娠中期にお腹パンパンで苦しい…どうしたらいい？原因と対処法を解説【産婦人科医監修】

妊娠中期に入ってから「お腹がパンパンに張って苦しい」と感じることはありませんか？お腹の張りや苦しさは、多くの妊婦さんが経験するものですが、「この張りは大丈夫？」

ラクトフェリンが含まれる食べ物は？含有量の目安と妊活中の上手な摂り方【医師監修】

妊活中に注目されることの多いラクトフェリンですが、実際にどの食品からどれくらい摂れるのかはあまり知られていません。実際、「ラクトフェリンが含まれる食べ物には何が

重症妊娠悪阻になりやすい人の特徴は？受診の目安と重症化を防ぐ対策【産婦人科医監修】

つわりがつらすぎて「これって重症妊娠悪阻かも…」と、大きな不安を抱えている妊婦さんもいるでしょう。この記事では、重症妊娠悪阻になりやすい人の特徴と、今の症状から

稽留流産するとつわりはなくなる？症状の変化と診断方法を解説

「急につわりがなくなったけど、これって稽留流産？」「稽留流産は症状でわかるの？」と不安になっていませんか？稽留流産は赤ちゃんの成長が止まっているのに、出血や強い

産後の家事はいつからやっていい？目安と妊娠中にやるべき3つの準備を解説

「産後の家事はいつからやっていいの？」「産後、赤ちゃんのお世話と家事をちゃんと両立できるのかな…」そんなふうに悩んでいませんか？産後は体を休ませることが理想です

つわりはどんなふうに始まる？よくある症状と時期、今から備えておきたいポイント4つ

「最近なんとなく気持ち悪い」「体がだるいけれど、これってつわり？」そんなふうに感じて、不安になっていませんか？初めての妊娠では、つわりがどのように始まるのかイメ

後陣痛を和らげる体勢は？つらい痛みをラクにする過ごし方と注意点を解説【産婦人科医監修】

「出産を終えたのに陣痛のような痛みがある」「体を動かすたびにつらい」と、後陣痛に戸惑いや不安を感じている方も多いのではないでしょうか。後陣痛は産後の回復過程で起

hCGと妊娠継続率の関係が知りたい！助産師が解説する数値の意味と今やるべきこと

受精卵の着床や、妊娠の成立に大きく関係するホルモン「hCG（ヒト絨毛性ゴナドトロピン）」。この記事では「hCGの値が高いと妊娠継続率も高くなる？」というよくある

排卵を促す食べ物はある？排卵しやすい体をつくる食事と栄養の基本【産婦人科医監修】

「排卵を促す食べ物ってあるの？」「食事で排卵はコントロールできる？」妊活中は、栄養面から赤ちゃんを迎える準備を整えたい、と考えている方も多いでしょう。この記事で

卵子の寿命はどれくらい？受精できる時間が短くなる原因と今できることを助産師が解説

「卵子の寿命」は、妊娠のチャンスに関係する大切な要素。卵子がどのくらい生きられるかは、年齢や生活習慣が大きく影響することが分かっています。この記事では、卵子の寿

新生児の指しゃぶりは母乳不足のサイン？見分け方と母乳が足りないときの対処法

「赤ちゃんが指しゃぶりしてるけど、もしかして母乳が足りていないのかな…」と不安になっていませんか？この記事では、指しゃぶりと母乳不足の関係をわかりやすく解説しな

不妊は遺伝する？男女別の関連や検査方法、今できることを不妊カウンセラーが解説

「不妊って、遺伝するものなの？」「親も妊娠に苦労したと聞いて不安」妊活を考え始めたとき、「遺伝」という言葉がふと頭に浮かぶ方は少なくありません。そこでこの記事で

黄体機能不全の症状とは？妊娠への影響や原因、治療法からセルフケアまで徹底解説

妊活中に「基礎体温が安定しない」「生理周期が乱れがち」と感じることはありませんか。こうした体の症状は、黄体機能不全を知らせる体からのサインかもしれません。黄体機

妊娠後期の便秘を解消したい！原因といますぐ取り入れたい排便習慣4つ【産婦人科医監修】

妊娠後期に「便秘でつらい」と悩んでいる妊婦さんは多いはず。「スッキリと出ない」「便が硬くてお尻が痛い」と不快感を覚えている人もいるでしょう。また、便秘でおなかが

母乳にいい食べ物【おやつ編】管理栄養士が教えるおすすめの間食と簡単レシピ

授乳中は「これを食べたら母乳に影響しないかな？」「おやつを食べても大丈夫？」と、食べ物に関する悩みが尽きないものです。特に育児に追われる毎日の中では、ゆっくり食

悪露が動くと増えるのはなぜ？産後の正常な経過と過ごし方を助産師が解説

出産後しばらく続く「悪露（おろ）」は、体が回復していく大切なサインです。悪露は、約1ヶ月くらいかけて少しずつ無くなっていきます。しかし、「動いたら急に増えた」「

新生児の授乳が5時間空いてしまった！大丈夫？助産師が教える赤ちゃんのOK/NGサイン

退院後赤ちゃんとの生活が始まり、「気づいたら授乳の間隔がすごく空いてしまっていた！」ということもありますよね。赤ちゃんの授乳間隔が空く理由は、注意が必要なものか

後期つわりはいつから？いつまで続く？妊娠後期に起きやすい症状と対処法を解説

「出産まであと少し。妊娠後期なのにまた吐き気が…」「これって後期つわり？いつから始まって、いつまで続くの？」妊娠後期に起こる体調の変化によって、いわゆる「つわり