初産の胎動はいつから？感覚や位置、気になるタイミングを解説【産婦人科医監修】

赤ちゃんとのつながりを実感できる胎動。待ち遠しく感じる一方で「まだ感じられないけど、大丈夫？」「いつから始まるの？」と気になっている方も多いのではないでしょうか

産後の体調不良を改善したい！よくある症状と原因、すぐできる対策【医師監修】

産後の体調不良は珍しいことではなく、多くのママが経験するといわれています。とはいえ「これは普通？」「いつまで続くの？」「病院に行くべき？」と不安に感じている方も

乳腺炎になりかけているサインとは？初期症状と今すぐできる対処法を解説【医師監修】

乳房の張りやしこり、触れると痛い部分があるなど、「もしかして乳腺炎かも」と不安に感じていませんか？乳腺炎は授乳期に起こりやすいトラブルのひとつですが、初期の段階

後陣痛はいつまで続く？痛みのピークと症状を和らげる5つの方法を紹介【産婦人科医監修】

あなたは、「後陣痛っていつまで続くの？」「この痛み、いつがピークなの？」「少しでも楽になる方法はあるのかな…？」とお悩みではありませんか？がんばった体に続く痛み

クラスター授乳ってなに？授乳で悩む新生児ママが知っておきたい5つのこと

赤ちゃんとの新生活で多くのママが抱える「授乳問題」。特に新生児期は、授乳が頻回になりがちです。「授乳ってこんなに頻繁にするものなの？」と思っているママ、もしかし

医師がおすすめする葉酸サプリはどれ？産婦人科医の視点で見る正しい選び方を徹底解説

「医師がおすすめする葉酸サプリはどれ？」と検索しても、ランキングや広告が多くて本当に信頼できる基準がわからないと感じていませんか？葉酸は、妊活期から妊娠初期にか

妊娠中期にお腹パンパンで苦しい…どうしたらいい？原因と対処法を解説【産婦人科医監修】

妊娠中期に入ってから「お腹がパンパンに張って苦しい」と感じることはありませんか？お腹の張りや苦しさは、多くの妊婦さんが経験するものですが、「この張りは大丈夫？」

ラクトフェリンが含まれる食べ物は？含有量の目安と妊活中の上手な摂り方【医師監修】

妊活中に注目されることの多いラクトフェリンですが、実際にどの食品からどれくらい摂れるのかはあまり知られていません。実際、「ラクトフェリンが含まれる食べ物には何が

重症妊娠悪阻になりやすい人の特徴は？受診の目安と重症化を防ぐ対策【産婦人科医監修】

つわりがつらすぎて「これって重症妊娠悪阻かも…」と、大きな不安を抱えている妊婦さんもいるでしょう。この記事では、重症妊娠悪阻になりやすい人の特徴と、今の症状から

稽留流産するとつわりはなくなる？症状の変化と診断方法を解説

「急につわりがなくなったけど、これって稽留流産？」「稽留流産は症状でわかるの？」と不安になっていませんか？稽留流産は赤ちゃんの成長が止まっているのに、出血や強い

産後の家事はいつからやっていい？目安と妊娠中にやるべき3つの準備を解説

「産後の家事はいつからやっていいの？」「産後、赤ちゃんのお世話と家事をちゃんと両立できるのかな…」そんなふうに悩んでいませんか？産後は体を休ませることが理想です

つわりはどんなふうに始まる？よくある症状と時期、今から備えておきたいポイント4つ

「最近なんとなく気持ち悪い」「体がだるいけれど、これってつわり？」そんなふうに感じて、不安になっていませんか？初めての妊娠では、つわりがどのように始まるのかイメ

後陣痛を和らげる体勢は？つらい痛みをラクにする過ごし方と注意点を解説【産婦人科医監修】

「出産を終えたのに陣痛のような痛みがある」「体を動かすたびにつらい」と、後陣痛に戸惑いや不安を感じている方も多いのではないでしょうか。後陣痛は産後の回復過程で起

hCGと妊娠継続率の関係が知りたい！助産師が解説する数値の意味と今やるべきこと

受精卵の着床や、妊娠の成立に大きく関係するホルモン「hCG（ヒト絨毛性ゴナドトロピン）」。この記事では「hCGの値が高いと妊娠継続率も高くなる？」というよくある

排卵を促す食べ物はある？排卵しやすい体をつくる食事と栄養の基本【産婦人科医監修】

「排卵を促す食べ物ってあるの？」「食事で排卵はコントロールできる？」妊活中は、栄養面から赤ちゃんを迎える準備を整えたい、と考えている方も多いでしょう。この記事で

卵子の寿命はどれくらい？受精できる時間が短くなる原因と今できることを助産師が解説

「卵子の寿命」は、妊娠のチャンスに関係する大切な要素。卵子がどのくらい生きられるかは、年齢や生活習慣が大きく影響することが分かっています。この記事では、卵子の寿

新生児の指しゃぶりは母乳不足のサイン？見分け方と母乳が足りないときの対処法

「赤ちゃんが指しゃぶりしてるけど、もしかして母乳が足りていないのかな…」と不安になっていませんか？この記事では、指しゃぶりと母乳不足の関係をわかりやすく解説しな

不妊は遺伝する？男女別の関連や検査方法、今できることを不妊カウンセラーが解説

「不妊って、遺伝するものなの？」「親も妊娠に苦労したと聞いて不安」妊活を考え始めたとき、「遺伝」という言葉がふと頭に浮かぶ方は少なくありません。そこでこの記事で

黄体機能不全の症状とは？妊娠への影響や原因、治療法からセルフケアまで徹底解説

妊活中に「基礎体温が安定しない」「生理周期が乱れがち」と感じることはありませんか。こうした体の症状は、黄体機能不全を知らせる体からのサインかもしれません。黄体機

妊娠後期の便秘を解消したい！原因といますぐ取り入れたい排便習慣4つ【産婦人科医監修】

妊娠後期に「便秘でつらい」と悩んでいる妊婦さんは多いはず。「スッキリと出ない」「便が硬くてお尻が痛い」と不快感を覚えている人もいるでしょう。また、便秘でおなかが

母乳にいい食べ物【おやつ編】管理栄養士が教えるおすすめの間食と簡単レシピ

授乳中は「これを食べたら母乳に影響しないかな？」「おやつを食べても大丈夫？」と、食べ物に関する悩みが尽きないものです。特に育児に追われる毎日の中では、ゆっくり食

悪露が動くと増えるのはなぜ？産後の正常な経過と過ごし方を助産師が解説

出産後しばらく続く「悪露（おろ）」は、体が回復していく大切なサインです。悪露は、約1ヶ月くらいかけて少しずつ無くなっていきます。しかし、「動いたら急に増えた」「

新生児の授乳が5時間空いてしまった！大丈夫？助産師が教える赤ちゃんのOK/NGサイン

退院後赤ちゃんとの生活が始まり、「気づいたら授乳の間隔がすごく空いてしまっていた！」ということもありますよね。赤ちゃんの授乳間隔が空く理由は、注意が必要なものか

後期つわりはいつから？いつまで続く？妊娠後期に起きやすい症状と対処法を解説

「出産まであと少し。妊娠後期なのにまた吐き気が…」「これって後期つわり？いつから始まって、いつまで続くの？」妊娠後期に起こる体調の変化によって、いわゆる「つわり

葉酸800μgは摂りすぎ？不安になったときに知っておきたい妊活中の葉酸摂取の考え方

「葉酸800μgって、摂りすぎなの？」妊活中にサプリを飲んでいると、ふと数字が気になって不安になることがありますよね。「多すぎて赤ちゃんに影響があったらどうしよ

メラトニンは妊活に効果的？増やす方法やサプリで摂れるのかまで気になる疑問を解決！

「メラトニンって妊活にいいって聞くけど、どんな効果があるの？」「サプリで摂れるの？」そんなふうに気になっていませんか。妊活中のサプリ選びをする中でメラトニンとい

【つわりの重症度チェックリスト】今すぐ受診すべき妊娠悪阻の目安と治療法、セルフケアまで

つわりが想像以上につらくて、「これって普通？それとも重いほう？」と不安になっていませんか？つわりの重症度を知るためには、今の体の状態を客観的に見ることが大切です

無排卵を自力で治す方法はある？原因・セルフケア・受診の目安をわかりやすく解説

「生理は来ているのに基礎体温が二層にならない」「排卵痛やおりものの変化もよく分からない」など、無排卵の可能性を感じたときに不安になるのは自然なことです。自分で整

子宮外妊娠の痛みってどんな感じ？痛みの特徴・場所・時期・すぐ受診すべきサインを解説

妊娠検査薬で陽性が出たあと、下腹部の片側が痛んだり、出血があったりすると「これって大丈夫？」と不安になりますよね。妊娠初期の痛みはよくある症状ですが、中には子宮

妊娠悪阻で入院になる基準は？症状・治療・期間・費用の目安まで助産師が解説

妊娠初期に多くの妊婦さんが経験する「つわり」。辛い症状が長く続くと、「これは普通のつわり？それとも入院が必要になるレベル？」と不安に感じる方もいると思います。つ