初産婦の母乳はいつから出る？母乳量を増やすためにできることを助産師が解説

初めての育児をスタートしたばかりのお母さんたちの心配ごとは、「母乳に関すること」が多くを占めます。出産直後で入院中のお母さんたちからも「赤ちゃんが泣いているのは

授乳中に鉄分サプリは飲んでいい？産婦人科医おすすめのサプリと選び方、必要量まで

授乳中、なんとなく体が重かったり、立ちくらみや疲れやすさを感じることはありませんか？「鉄分が足りていないのかも…」と思いつつ、こんな疑問や不安を抱えている方も多

頻回授乳はいつまで続く？間隔が空かない理由と回数を減らすためにできること【産婦人科医監修】

夜中も日中も、1〜2時間おきの頻回授乳が続くと「一体いつまで続くんだろう…」と不安になりますよね。赤ちゃんが泣くたびに授乳していると、「母乳が足りていないのかも

産後に生理が再開すると母乳出なくなるって本当？助産師が解説する母乳育児を続けるためのポイント

「出産後、初めて生理がきたけど母乳育児は続けられる？」と不安なお母さんは多いのではないでしょうか。今回の記事では、生理が再開したお母さんたちの「まだ母乳育児をし

差し乳になるのはいつから？母乳不足・溜まり乳との違いと見分け方を詳しく解説【産婦人科医監修】

「いつから差し乳になれるの？」というのは、いつもおっぱいが張って辛いママには自然な疑問でしょう。母乳メインの育児で、おっぱいトラブルはつきものです。この記事では

赤ちゃんが母乳を飲んだ量がわからない！助産師が解説する測り方と過不足のサイン、母乳を増やす方法

母乳をあげているお母さんの困りごとのひとつが、「赤ちゃんがどれくらい飲めているか分からない」ということ。退院後に赤ちゃんとの生活が始まって、「どのくらい吸わせた

新生児の授乳が1時間もたないけど大丈夫？授乳間隔の目安と足りているサイン

新生児の授乳はリズムが安定しづらく、「さっき授乳したばかりなのにもう泣いている…」「1時間もたないなんて足りていないのかな？」と不安になる方も多いでしょう。とく

母乳が出ない…いつまで頑張るべき？赤ちゃんとママに合った授乳方法の選び方を解説

母乳が思うように出ないと、「いつまで続ければいいのかな」「このままで大丈夫かな」と不安になることがありますよね。授乳は毎日のことだからこそ、迷いやプレッシャーを

完ミにデメリットはある？母乳と迷ったときの考え方とどっちがいい？を解消！

完全ミルク（完ミ）にするか、母乳や混合で授乳を続けるかは、産後の多くのママが直面するテーマです。完ミはミルク（人工乳）だけで育てる方法で、母乳量や体調、生活リズ

【医師監修】よく寝る赤ちゃんの特徴とは？睡眠時間を増やす方法や気になる障害との関係も解説

「赤ちゃんが寝てくれない」というのは世のママさんの共通の悩みでしょう。新生児の頃からずっと悩んでいるママも多いはず。この記事では、なかなか寝てくれない赤ちゃんと

新生児の母乳量はどのくらい？目安量と測り方、足りてるサインをチェック【産婦人科医監修】

母乳育児が始まると「どのくらい飲めていれば普通？」「足りていないのでは…」と不安になるママも多いでしょう。母乳量には大きな個人差があり、数字だけでなく、赤ちゃん

赤ちゃんが急に母乳を嫌がるのはなぜ？月齢別の原因と今できる対処法【産婦人科医監修】

赤ちゃんが急に母乳を嫌がると、「なぜ？どうして？どうすればいいの？」と慌ててしまいますよね。実は、突然おっぱいを飲まなくなるのは赤ちゃんにはよくあること。しかし

新生児の便秘の特徴は？助産師が解説する原因や解消法、受診の目安まで

新生児は、おっぱいやミルクを飲むのも、おしっこやうんちも小分けです。そのため、おむつ交換が1日に10回を越えることも珍しくありません。では、反対にどれくらいの回

産後も葉酸は必要？授乳中も摂るべき理由とおすすめサプリを助産師が紹介

産後は体の回復や授乳、そして慣れない赤ちゃんとの生活のためにたくさんの栄養素が必要です。中でも、妊娠中に必要な栄養素として知られている「葉酸」は、実は産後もとて

母乳とミルクで育った子の違いは？赤ちゃんの健康・発達への影響から摂れる栄養の違いまで徹底解説

赤ちゃんが生まれてから多くのママが直面するのが「母乳で育てるか、ミルクを使うか」という授乳方法の選択。とくに産後間もない時期は母乳が思うように出ず、ミルク育児を

産後におすすめの飲み物は？助産師が教える母乳にいい飲み物・避けたい飲み物

出産後のママのカラダの中では、赤ちゃんの栄養源となる母乳がつくられます。母乳の原料となるのは、ママが口から摂取した食べ物や飲み物。忙しい育児の中では特に忘れがち

初乳はいつまで出る？初乳のメリットと分泌を促す方法【産婦人科医監修】

産後すぐにママの乳房から出てくる「初乳」は、赤ちゃんにとって大切な役割があることを知っていますか？初乳には、通常の母乳とは異なる特徴や成分が含まれています。赤ち

母乳が出ないのは水分不足のせい？授乳中に必要な量やおすすめの飲み物、飲み方のポイントを解説

あなたは、「母乳が出ないのは、水分不足のせいって本当？」「授乳中はどのくらい水分を摂ればいいの？」「おすすめの飲み物や控えたほうがいいものが知りたい」とお悩みで

搾乳機が必要かどうか迷っているママへ｜買うべき人とあると便利なシーン、選び方まで徹底解説

母乳育児を目指しているママの強い味方となる『搾乳機』。「本当に必要？」と悩んでいる方もいるのではないでしょうか。実際のところ、搾乳機が役立つケースもあれば結果的

【母乳が足りないサイン5つ】助産師が教える分泌量アップのコツ

母乳育児をしているお母さんの悩みのひとつが、母乳の量に関すること。母乳はミルクと違って、一回の授乳で飲む量を目で見て確認することができません。そのため、普段の赤

赤ちゃんの授乳間隔はどのくらい？月齢別の目安と短い・長いときの対処法

あなたは、・赤ちゃんの正しい授乳間隔を知りたい・授乳間隔が短いor長いときの対処法を知りたい・母乳が足りないときの赤ちゃんのサインを知りたいとお考えではありませ

混合から完母までのスケジュールは？ミルクの減らし方や完母を目指すためのコツも解説！

赤ちゃんを育てているママの中には「今は混合だけど、将来的に完母で育てたい」と思っている人もいるのではないでしょうか。移行を考えると、「どれくらいのタイミングで、

よくあるおっぱいトラブルの種類と対処法は？症状や原因、予防法まで助産師が徹底解説

母乳育児をしているお母さんのおっぱいの悩みはさまざま。そして、おっぱいに関係するトラブルにもいろいろなものがあります。この記事では、おっぱいトラブルの種類や対処

授乳の姿勢と抱き方を助産師が完全ガイド！上手にあげるコツから乳首の痛みの対処法まで詳しく解説

授乳は産後のママにとって幸せな時間であると同時に、気がかりなことが多い時間でもあります。赤ちゃんがうまく吸い付いてくれなかったり、乳首に痛みがあったり…。授乳が

完母の割合はどれくらい？メリット・デメリットから完母を目指すためにできることまで徹底解説！

出産を終えたママの中には、完母（完全母乳）で育てるか悩んでいるママもいるのではないでしょうか。実際に、どれくらいのママが完母で育てているのか気になりますよね。ま

完全母乳のメリットが知りたい！助産師が教える母乳育児を成功させるためのポイント

「完全母乳」とは、赤ちゃんにミルクなどの母乳以外の水分を与えずに育児をすることをいいます。母乳にはいろいろな栄養素が含まれていることや、母子にとってさまざまな良

【母乳外来に行くべきか迷っているママへ】行くタイミングと相談できる内容を助産師が詳しく解説

産院を退院後、赤ちゃんとの生活が始まるとさまざまな不安や疑問が出てきます。中でも上位を占めるお母さんの悩みは「授乳に関すること」です。（※1）そのようなときには

産後サプリのおすすめは？助産師が教える選び方と母乳に必要な栄養素、飲むべき理由まで

妊活中や妊娠中と違い、出産後のサプリについては、産院などでもあまり触れられないのが現状です。しかし、実は産後もたくさんの栄養が必要な時期。これから始まる育児に備

産後やってはいけない姿勢はある？カラダの回復を早めるポイントを助産師が徹底解説！

産後のママのカラダは、妊娠前のカラダに戻ろうとしている大事な時期。この時期の姿勢によって、もしかしたら”全身のゆがみ”に繋がる可能性も...！カラダがゆがむと腰

産後はカフェインを摂っても大丈夫？授乳中の摂取量の目安や赤ちゃんへの影響を解説

カフェインが含まれるコーヒーや紅茶は、気持ちをリラックスさせてくれる嗜好品のひとつです。産後のママの中には「育児の合間にコーヒーや紅茶を飲みたい」と思っている方