妊活中の病院デビューはいつ？助産師が教える受診のタイミングや初診の流れ、用意すべきことまで

最近では、赤ちゃんを望む年齢が上昇していることもあり、不妊に悩む夫婦も多くなってきています。不妊を心配したことがある夫婦の割合は全体の約2〜3組に1組、不妊の検

【医師監修】赤ちゃんの性別はいつ決まる？エコーでわかる判別時期と気になるジンクス

あなたは、・赤ちゃんの性別はいつ決まるの？・性別がわかるのはいつ？・性別判定を間違うことはある？と気になっていませんか？お腹が大きくなるにつれて「そろそろ赤ちゃ

完母の割合はどれくらい？メリット・デメリットから完母を目指すためにできることまで徹底解説！

出産を終えたママの中には、完母（完全母乳）で育てるか悩んでいるママもいるのではないでしょうか。実際に、どれくらいのママが完母で育てているのか気になりますよね。ま

逆子を治す方法はある？自然に治る確率から原因、リスクまで詳しく解説！

妊婦健診で医師から「逆子ですね」と言われると、赤ちゃんとママのどちらも健康であっても、どうしても不安になってしまうもの。とくに初めての妊婦さんや逆子に関する知識

ヘム鉄が妊活にいいって本当？非ヘム鉄との違いや効果、効率的な摂り方まで解説

「ヘム鉄は妊活にどんなメリットがあるの？」「ヘム鉄と非ヘム鉄の違いはあるの？」と悩んでいませんか？妊活中や妊娠中に大切な栄養素のひとつ「ヘム鉄」。ただ、効率的に

完全母乳のメリットが知りたい！助産師が教える母乳育児を成功させるためのポイント

「完全母乳」とは、赤ちゃんにミルクなどの母乳以外の水分を与えずに育児をすることをいいます。母乳にはいろいろな栄養素が含まれていることや、母子にとってさまざまな良

妊娠力をアップするためにできること7選！助産師が教える妊娠しやすい体づくりのコツ

これから妊活を始める方も、すでに妊活を始めている方も、できれば早く赤ちゃんを授かりたいと思いますよね。そのためには、排卵日を予測して夫婦生活を営むほかにも、自分

【時期別】妊婦さんのお腹の張りの原因は？助産師が教える対策と受診が必要な症状

妊娠中は、さまざまな理由によりお腹が張るという現象が起こります。お腹の張りの中には、生理的なもので心配しなくて良いものと、注意が必要なものがあります。また、お腹

産後に痩せないのはなぜ？原因と産後ダイエット成功のコツをチェック！

産後の体型に悩み「どうして痩せないんだろう？」と感じていませんか？産後は授乳で痩せるはずだと思っていたのに、なかなか体重が落ちない…。さらに、育児に追われてダイ

【母乳外来に行くべきか迷っているママへ】行くタイミングと相談できる内容を助産師が詳しく解説

産院を退院後、赤ちゃんとの生活が始まるとさまざまな不安や疑問が出てきます。中でも上位を占めるお母さんの悩みは「授乳に関すること」です。（※1）そのようなときには

妊娠中はいつまで仕事していいの？産休・育休の基本と働き方のポイント

妊娠が分かって嬉しい気持ちのなか、仕事をしていると「いつまで働けるかな？」「産休や育休はどのくらい取れるの？」「体調が悪くなったらどうしよう…」といった疑問や悩

ベビースキンケアには何を使えばいい？助産師が教えるおすすめ商品とケアのポイント

ベビーの肌は、大人に比べて薄く敏感です。そのため、外からの刺激による影響を受けやすいという特徴があります。そんなベビースキン（赤ちゃんの肌）を守り、育てていくた

妊娠中の肩こりの対処法は？原因と今すぐできる肩こり解消体操を紹介

妊娠中のママのなかには、辛い肩こりに悩んでいる人もいると思います。「薬は使いたくないし、マッサージにも行けない…」妊娠中の肩こりは我慢するしかないと思っていませ

無添加のベビーローションのおすすめは？選び方から塗り方のポイント、皮膚科医監修アイテムまで！

あなたは、・おすすめの無添加のベビーローションが知りたい・無添加のベビーローションの選び方を知りたい・ベビーローションの塗り方のポイントを知りたいとお考えではあ

赤ちゃんのスキンケアを完全ガイド！基本のやり方から必要なもの、おすすめ商品まで網羅解説

「赤ちゃんのスキンケアってどうやればいいの？」「ケア用品を選ぶポイントは？」というのは、多くの新米ママが気になるところ。初めてだと「基本のキ」から知りたいですよ

妊婦さんが冷えるとどうなる？原因や赤ちゃんへの影響、今すぐできる対策を看護師が解説！

あなたは、・妊婦の体が冷えやすい原因を知りたい・妊娠中の冷えはママや赤ちゃんにどんな影響があるのか知りたい・自宅でできる冷え対策を知りたいとお考えではありません

受精後すぐに現れる症状はある？妊娠超初期症状が始まる時期と気をつけたいポイントを助産師が解説

妊活中の方は、自分が妊娠したかどうか早く知りたいですよね。赤ちゃんのはじまりとなる「受精」がカラダの中で起きたとき、すぐに現れる症状はあるのでしょうか。今回の記

不妊治療に温活は効果ある？妊活との関係とおすすめの冷え対策

「温活って不妊に効果があるの？」体を温める温活と、妊娠との関係が気になっている不妊治療中の方は多いでしょう。特に、手足の冷えを感じると「この冷えが妊娠しにくさに

産後うつになりやすい人の特徴は？原因や予防するための対策法も解説

気分が落ち込んだり、イライラしたり、感情がコントロールできず悩んでいるママもいるのではないでしょうか。出産後にうつ状態に陥る『産後うつ』は、出産した多くのママが

産後、食欲ないけど大丈夫？原因から栄養摂取のコツまでママの困ったを解消！

「産後に食欲がない」「何も食べたくない」というママは案外多いものです。母乳のために食べないといけないとわかっているけど、食欲がない時の食事はしんどいですよね。こ

妊婦さんにおすすめの腸活のやり方は？助産師が教える腸活のメリットと便秘解消のコツ

腸内環境を整えることで健康の維持を目指す「腸活」。便通をコントロールすることで、お腹の症状を緩和するだけでなく、肌の調子を整えたり、ココロの調子を整えたりと、カ

乳児湿疹はいつから出る？原因と症状、正しいケア方法を徹底解説

この記事を読んでいるあなたは、「乳児湿疹っていつから？生まれてすぐに出るものなの？」と心配になって検索していることでしょう。生まれて間もない赤ちゃんのお肌に、急

胎児に栄養がいく方法は？赤ちゃんの発育に必要な栄養素と意識したい生活習慣

待ちに待った妊娠。お腹の赤ちゃんを健やかに育てるためには、ママからの栄養補給が必須です。自分の食事や生活習慣がお腹の赤ちゃんに直結していることは理解しつつも、具

妊活にヨーグルトはよくないって本当？気になる真相と妊娠に近づく食事のコツを管理栄養士が解説

バランスの良い食事を心がけることは、妊娠しやすい体づくりにおいてとても重要です。中でも、乳酸菌の作用により腸内環境を整える効果が期待できるヨーグルトは、積極的に

不妊治療は何歳までできる？やめる年齢の目安から保険適用の制限まで詳しく解説

「不妊治療はいつまで続けるべき？」「保険適用の制限は何歳まで？」と悩んでいませんか？不妊治療を続ければ必ず妊娠できるわけではないことや、妊娠率と加齢の関係から、

妊娠中に食中毒にかかったらどうなるの？赤ちゃんへの影響からなりやすい理由、対策まで徹底解説！

「妊娠中に食中毒にかかってしまったらどうしよう……」「食中毒を予防するには何をしたらいい？」育児サイトなどで「妊娠中は食中毒になりやすい」といった記事を見かけ、

新生児の保湿ケアにおすすめのアイテムは？選び方と正しい塗り方のコツを助産師が解説

産後、新生児期から始めるべき保湿ケア。実は近年、新生児のうちからのスキンケアの重要性が見直され、昔に比べ、赤ちゃんのスキンケアの方法がどんどん進化しています。こ

産後サプリのおすすめは？助産師が教える選び方と母乳に必要な栄養素、飲むべき理由まで

妊活中や妊娠中と違い、出産後のサプリについては、産院などでもあまり触れられないのが現状です。しかし、実は産後もたくさんの栄養が必要な時期。これから始まる育児に備

温活におすすめの飲み物7選！妊活中に飲みたいドリンクと効果、注意点まで

妊活中の女性にぜひ取り入れてほしい「温活」。数ある温活のなかでも、体を温める飲み物を取り入れることは手軽に始められておすすめですが、妊活中にはいくつか注意してほ

鉄も一緒に摂れる葉酸サプリのおすすめは？妊活・妊娠中に飲むべき理由とその効果【産婦人科医監修】

妊活中や妊娠中に摂取が勧められている代表的な栄養素といえば「葉酸」と「鉄」。どちらも一緒に摂れるサプリはある？と探していませんか？この記事では、鉄も一緒に摂れる