妊活中におすすめの食べ物は？摂るべき栄養とおすすめレシピをご紹介
妊活をしていると、食事や栄養のことを改めて考える人は多いのではないでしょうか。食べ物と妊娠しやすい体づくりは、密接した関係にあります。栄養を考えて、妊娠に備えた
妊活中に必要な栄養は？妊活中の体づくりにおすすめな栄養を解説！
妊活をはじめるにあたり、まずは食事の改善に取り組む方も多いでしょう。妊娠のためには、健康な体づくりが大切です。健康な体が妊娠のための基盤となるため、健康な体づく
40代におすすめの妊活サプリって？選び方のポイントと40代の妊活について解説
「40代におすすめの妊活サプリは何があるの？」「40代の妊活は何をすればいい？」と疑問に思ったことはありませんか？妊活をはじめたら飲んだほうが良いと言われている
基礎体温は妊活中に必須？基礎体温の測り方からわかることまでまるっと解説！
妊活をするにあたり、基礎体温を測りましょうと言われた方もいるでしょう。また、「妊活」と調べると、基礎体温を測ることを推奨していることがほとんどです。なぜ妊活中は
本当におすすめの男性用妊活サプリは？助産師が教える選び方から成分、男性不妊の原因まで
「男性用妊活サプリ」とひとことで言っても、最近ではたくさんの商品が市販されていて迷ってしまいますよね。オンラインで購入できるものから、ドラッグストアや薬局で販売
夫婦で飲めるおすすめの妊活サプリは？助産師が教える選び方と二人で飲むべき理由
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【医師監修】葉酸サプリは男性にも必要？妊活への効果とおすすめサプリを紹介
あなたは、・葉酸サプリは男性にも必要なのか知りたい・妊活男性におすすめの葉酸サプリを知りたい・男性向けの葉酸サプリの選び方を知りたいとお考えではありませんか？葉
35歳からの妊活は遅すぎる？妊娠率や成功のコツ、不妊治療の始めどきまで完全ガイド【医師監修】
あなたは、「35歳からの妊活って遅いの？」「妊娠できる確率は？」「高齢出産ってどんなリスクがあるの？」とお悩みではありませんか？35歳から妊活を始めるなら、でき
妊活サプリは飲むべき！男女で飲めるおすすめサプリと助産師が教える選び方を完全ガイド
あなたは、・おすすめの妊活サプリが知りたい・妊活サプリの選び方を知りたい・本当に効果があるかどうか知りたいとお考えではありませんか？妊活サプリはたくさん種類があ
黄体期におりものはどう変化する？体の変化と黄体期の過ごし方【助産師解説】
黄体期は、排卵後から生理までの期間で、体の不調など変化が多い時期です。妊娠していた場合、体の変化があらわれる方もいます。この記事では、黄体期のおりものと体の変化
精子凍結ってなに？〜精子凍結の目的や方法・費用【助産師執筆】
不妊治療の進歩によって、不妊は女性側だけの問題ではなく、不妊に悩む方々の中には男性側にも問題があることがわかるケースも増えてきました。将来、子どもを望むときに備
卵子凍結ってなに？卵子凍結が注目される理由と費用や方法【助産師執筆】
不妊治療について調べると「卵子凍結」という言葉を見たことがある方は多いと思います。不妊治療の技術は日々進歩し、様々な方法での妊娠が増えてきています。今回は不妊治
風しん抗体検査はどんな人が受けた方がいい？〜種類や費用は？【助産師執筆】
妊活中や妊娠中に気をつけたい感染症の一つである「風しん」。特に妊娠20週までの間に妊婦さんが初めて風しんウイルスにかかると、おなかのなかの赤ちゃんにも感染し、「
［助産師がお答えします！］妊活中のアルコールは大丈夫？注意したい飲み物とおすすめの飲み物
お酒が好きな男性・女性にとって、「妊活中にアルコールは飲んでいいの？」「いつからお酒をやめないといけない？」など、お酒に関する疑問を持つ人は多いのではないでしょ
妊活中の男性必見！酸化ストレス対策が妊活中に必要な理由 | 助産師監修
男性の妊活に関して情報収集をしていくと、「酸化ストレス」という言葉をよく耳にすると思います。実は妊活中の女性にとって大切な「葉酸」「ビタミンD」「温活」「基礎体
精液検査って本当に必要？禁欲期間から費用感・流れまで詳しく解説 | 助産師監修
将来子どもを望まれる男性・妊活をはじめた男性にまずやって欲しい「精液検査」しかし、「検査」という文字を見るとなんだかハードルが高くてなんとなく受けにくいですよね
妊活中に風しんのワクチンって打った方がいい？〜赤ちゃんに影響する感染症【助産師執筆】
妊活中や妊娠中に気をつけたい感染症の一つに、風しんがあります。特に妊娠20週までの間に妊婦さんが初めて風しんウイルスにかかると、「胎内感染」といっておなかのなか
本当におすすめの妊活サプリはこれ！摂るべき成分や葉酸量、選び方まで助産師が完全解説
「そろそろ赤ちゃんのことも考えたいな」という方、「妊娠に向けて夫婦で産婦人科に相談に行ってみよう」と思っている方、妊娠を望んで生殖補助医療（不妊治療）を受けてい
ブライダルチェックは受けるべき！男性も気になる必要性や内容を紹介｜ 助産師監修
雑誌やメディアにも取り上げられ、話題となっている「ブライダルチェック」。最近は、女性だけでなく男性も、ブライダルチェックを受けることを考える人が増えています。そ
妊娠超初期と生理前を見分けるポイントとは？ | 助産師監修
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妊活中によくある相談・お悩み | 助産師監修
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排卵日の計算方法が知りたい！一番妊娠しやすい日をどこよりもわかりやすく解説【産婦人科医監修】
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排卵日が近づいてきたら読みたい！排卵日付近の体温の動きまとめ | 助産師監修
排卵日は妊娠できる可能性がうんと上がるため、妊活中はきちんと把握しておきたいですよね。 そこで本記事では排卵日付近の基礎体温の動きについて、いくつかのパターン・
妊娠しやすい時期とは？｜排卵の仕組みと排卵日の予測方法をご紹介※医師監修
妊活を始めると気になるのが「妊娠できる時期」や「タイミング」ではないでしょうか？妊娠しやすい時期は、一般的に排卵日から予測できるといわれますが、排卵には個人差が
妊活を始める男性がまずすべきこととは？※助産師監修
男性による妊活は、昔より増えてきた印象ですが、まだまだ「妊活」は“女性のもの”というイメージを持つ人も少なくありません。事実、不妊治療では女性が身体的にも精神的
これって排卵痛？症状や原因、対処法から妊娠との関わりまで助産師が完全ガイド
「排卵痛の症状って？原因は？」「排卵痛があると妊娠しやすい？」と疑問に思う女性は多いでしょう。生理が明けたのにお腹が痛いと排卵痛を疑いますが、本当にそうなのか心
【最新版】妊活中に最適な睡眠時間は？妊娠率への影響と2人で始める快眠習慣
「妊活中の理想的な睡眠時間は何時間？」「睡眠不足は妊活にどんな影響があるの？」「睡眠の質ってどうすれば上げられるの？」妊活を始めてから、こんな疑問を感じている方
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“もしかして妊娠かも？”そんな胸さわぎを感じて、自宅で妊娠検査薬を握りしめたという方は多いでしょう。「妊娠したかどうか早く結果を知りたい」「妊娠検査薬で陰性だっ
【助産師解説】着床出血はいつ起こる？生理との違いや特徴、妊娠の可能性を完全ガイド
生理予定日あたりに出血があると「これって着床出血？」と気になる方もいるでしょう。特に、妊娠を希望している場合は、「着床出血であってほしい」と思いますよね。しかし
どうして妊娠中に体重が増えるの？〜正しい体重管理のポイント〜【助産師執筆】
妊娠中には体重が変化しますが、なぜ体重が変化するのか、その理由をご存知ですか？赤ちゃんがお腹の中で大きくなるから、その分お母さんの体重が増えていくことはイメージ
