妊活中の葉酸っていつから飲めばいいの？効果から必要な理由まで徹底解説！【助産師執筆】

「妊娠には葉酸が大事って聞くけど、いつから飲めばいいんだろう？」そろそろ赤ちゃんを授かりたいと思い、妊活を意識するようになった方の中には、妊活中の葉酸はいつから

妊活中におすすめの食べ物は？摂るべき栄養とおすすめレシピをご紹介

妊活をしていると、食事や栄養のことを改めて考える人は多いのではないでしょうか。食べ物と妊娠しやすい体づくりは、密接した関係にあります。栄養を考えて、妊娠に備えた

妊活中に必要な栄養は？妊活中の体づくりにおすすめな栄養を解説！

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40代におすすめの妊活サプリって？選び方のポイントと40代の妊活について解説

「40代におすすめの妊活サプリは何があるの？」「40代の妊活は何をすればいい？」と疑問に思ったことはありませんか？妊活をはじめたら飲んだほうが良いと言われている

基礎体温は妊活中に必須？基礎体温の測り方からわかることまでまるっと解説！

妊活をするにあたり、基礎体温を測りましょうと言われた方もいるでしょう。また、「妊活」と調べると、基礎体温を測ることを推奨していることがほとんどです。なぜ妊活中は

本当におすすめの男性用妊活サプリは？助産師が教える選び方から成分、男性不妊の原因まで

「男性用妊活サプリ」とひとことで言っても、最近ではたくさんの商品が市販されていて迷ってしまいますよね。オンラインで購入できるものから、ドラッグストアや薬局で販売

夫婦で飲めるおすすめの妊活サプリは？助産師が教える選び方と二人で飲むべき理由

あなたは、・夫婦で飲めるおすすめの妊活サプリが知りたい・妊活サプリの選び方を知りたい・二人で飲むことによる効果が知りたいとお考えではありませんか？妊活サプリは、

【医師監修】葉酸サプリは男性にも必要？妊活への効果とおすすめサプリを紹介

あなたは、・葉酸サプリは男性にも必要なのか知りたい・妊活男性におすすめの葉酸サプリを知りたい・男性向けの葉酸サプリの選び方を知りたいとお考えではありませんか？葉

35歳からの妊活は遅すぎる？妊娠率や成功のコツ、不妊治療の始めどきまで完全ガイド【医師監修】

あなたは、「35歳からの妊活って遅いの？」「妊娠できる確率は？」「高齢出産ってどんなリスクがあるの？」とお悩みではありませんか？35歳から妊活を始めるなら、でき

妊活中に必要な葉酸の量はどれくらい？不足・摂りすぎを防ぐ上手な摂り方を解説【産婦人科医監修】

妊活中から摂るべきと言われている葉酸。必要なのは知っていても、「どれくらい摂ればいいの？」「食事だけで足りる？」「サプリは必要？」と、”量”で迷ってしまう方は少

黄体期のおりものの特徴は？妊娠したときとの違いと注意したいサインを解説【産婦人科医監修】

妊活中は、ちょっとした体の変化も気になりますよね。とくに黄体期のおりものは「妊娠のサインと関係があるのでは？」とドキドキする方も多いでしょう。この記事では、黄体

精子凍結とは？メリット・デメリットから流れ、費用まで不妊カウンセラーが解説

「排卵日と出張が重なってしまう…」「大事な時期に限って、夫が家にいない」そんなすれ違いに、もどかしさを感じたことはありませんか？子どもは早く授かりたいものの、パ

卵子凍結は何歳まで可能？40代でも間に合う？後悔しないための年齢制限・費用を完全ガイド

「いつかは子どもがほしいけれど、今はまだその時じゃない」「仕事も大切にしたい、でも年齢的な限界も気になる…」30代後半から40代になると、友人の妊娠報告を聞いた

風疹抗体検査は自費だといくら？費用と妊娠への影響を不妊カウンセラーが解説

妊活のために風疹の抗体検査を受けようと思ったとき、「自費になるの？」「費用はいくらかかるの？」と気になる方も多いのではないでしょうか。妊娠初期に風疹に感染すると

妊活中のお酒はいつからやめるべき？リスクの高い時期と男女別の影響を解説【産婦人科医監修】

「妊活中にお酒を飲んでも大丈夫？」と不安に思っていませんか？妊活を意識し始めると、食生活や生活習慣など、気になることがたくさんありますよね。特に、毎日の楽しみや

精子が酸化ストレスを受けるとどうなる？男性不妊との関係と改善のポイント【医師監修】

妊活を進める中で「精子は酸化ストレスに弱い」という情報を見かけ、不安を感じている方もいるのではないでしょうか。酸化ストレスの原因は生活習慣や栄養状態など、日常の

精液検査とは？基準値や流れ、費用から受けられる場所まで完全ガイド【医師監修】

妊活というと、女性の検査や体づくりに目が向きがちです。しかし、実際には妊娠に至らない原因の約半数には男性が関係しています。その上で、精子の質や状態を知るための「

妊活中に風しんのワクチンって打った方がいい？〜赤ちゃんに影響する感染症【助産師執筆】

妊活中や妊娠中に気をつけたい感染症の一つに、風しんがあります。特に妊娠20週までの間に妊婦さんが初めて風しんウイルスにかかると、「胎内感染」といっておなかのなか

本当におすすめの妊活サプリはこれ！摂るべき成分や葉酸量、選び方まで助産師が完全解説

「妊娠に向けて妊活サプリを始めようかな」「どのサプリがおすすめ？」と迷っている人に向けて、この記事では本当におすすめしたい妊活サプリを助産師が紹介！妊活サプリを

ブライダルチェックは必要ない？不妊カウンセラーが教える検査の意味とメリット・デメリット

「ブライダルチェックって必要？」「まだ妊活を始めたばかりだから、受けなくても大丈夫だよね？」そんなふうに悩んでいませんか？検査を受けるかどうかは最終的には自分の

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「そろそろ生理が来る時期だけど、なんだかいつもと体調が違う気がする…」「これって妊娠のサイン？それとも、ただの生理前？」生理予定日が近づくと、ちょっとした体の変

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あなたは、・排卵日の計算方法を知りたい・妊娠しやすいタイミングを知りたい・妊娠のためにやるべきことを知りたいとお考えではありませんか？妊活中は一番妊娠の確率が高

基礎体温から排卵日を予測するには？グラフの見方から一番妊娠しやすい日まで徹底解説【産婦人科医監修】

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【最新版】妊活中に最適な睡眠時間は？妊娠率への影響と2人で始める快眠習慣

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妊娠検査薬はいつから反応する？最短の目安とフライング検査の正確性を不妊カウンセラーが解説

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【助産師解説】着床出血はいつ起こる？生理との違いや特徴、妊娠の可能性を完全ガイド

生理予定日あたりに出血があると「これって着床出血？」と気になる方もいるでしょう。特に、妊娠を希望している場合は、「着床出血であってほしい」と思いますよね。しかし

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あなたは、・赤ちゃんの心拍確認がいつできるのか知りたい・胎嚢確認しても心拍確認ができないことはあるのか知りたい・心拍確認後の流産の可能性について知りたいとお考え