COLUMN

40代におすすめの妊活サプリって？選び方のポイントと40代の妊活について解説

「40代におすすめの妊活サプリは何があるの？」「40代の妊活は何をすればいい？」と疑問に思ったことはありませんか？妊活をはじめたら飲んだほうが良いと言われている

妊活中から葉酸は必要？推奨の理由と効果的な摂取方法を徹底解説！

妊活を始めようとしている方の中には「まだ妊娠していないけれど妊活中も葉酸を摂ったほうが良いの？」と疑問に思う方も多いのではないでしょうか。結論からいうと、葉酸は

基礎体温は妊活中に必須？基礎体温の測り方からわかることまでまるっと解説！

妊活をするにあたり、基礎体温を測りましょうと言われた方もいるでしょう。また、「妊活」と調べると、基礎体温を測ることを推奨していることがほとんどです。なぜ妊活中は

本当におすすめの男性用妊活サプリは？助産師が教える選び方から成分、男性不妊の原因まで

「男性用妊活サプリ」とひとことで言っても、最近ではたくさんの商品が市販されていて迷ってしまいますよね。オンラインで購入できるものから、ドラッグストアや薬局で販売

夫婦で飲めるおすすめの妊活サプリは？助産師が教える選び方と二人で飲むべき理由

あなたは、・夫婦で飲めるおすすめの妊活サプリが知りたい・妊活サプリの選び方を知りたい・二人で飲むことによる効果が知りたいとお考えではありませんか？妊活サプリは、

【医師監修】葉酸サプリは男性にも必要？妊活への効果とおすすめサプリを紹介

あなたは、・葉酸サプリは男性にも必要なのか知りたい・妊活男性におすすめの葉酸サプリを知りたい・男性向けの葉酸サプリの選び方を知りたいとお考えではありませんか？葉

35歳からの妊活は遅すぎる？妊娠率や成功のコツ、不妊治療の始めどきまで完全ガイド【医師監修】

あなたは、「35歳からの妊活って遅いの？」「妊娠できる確率は？」「高齢出産ってどんなリスクがあるの？」とお悩みではありませんか？35歳から妊活を始めるなら、でき

妊活サプリは飲むべき！男女で飲めるおすすめサプリと助産師が教える選び方を完全ガイド

あなたは、・おすすめの妊活サプリが知りたい・妊活サプリの選び方を知りたい・本当に効果があるかどうか知りたいとお考えではありませんか？妊活サプリはたくさん種類があ

葉酸サプリはいつから飲むの？妊娠前から知っておきたい葉酸の知識【看護師解説】

妊娠前からの摂取が勧められている葉酸。「葉酸ってなに？」「サプリメントはいつから飲めばいいの？」と疑問に思う方がいるのではないでしょうか。葉酸は神経や赤血球の働

葉酸は妊娠前から摂るの！？葉酸が妊娠に必要な理由を解説！

普段の生活で、あまり耳にすることのない「葉酸」。しかし妊娠を希望すると、検索ワードに「葉酸」の文字が出てくることはありませんか？葉酸とは、普段の生活で意識をしな

妊活中の葉酸の必要量はどれぐらい？妊活中の葉酸の疑問について解説

妊活すると「葉酸をとりましょう」と聞いたことがある方や、医師から説明された方もいるでしょう。この記事では、妊活中に葉酸が必要な理由と葉酸量、葉酸サプリメントの選

黄体期におりものはどう変化する？体の変化と黄体期の過ごし方【助産師解説】

黄体期は、排卵後から生理までの期間で、体の不調など変化が多い時期です。妊娠していた場合、体の変化があらわれる方もいます。この記事では、黄体期のおりものと体の変化

精子凍結ってなに？〜精子凍結の目的や方法・費用【助産師執筆】

不妊治療の進歩によって、不妊は女性側だけの問題ではなく、不妊に悩む方々の中には男性側にも問題があることがわかるケースも増えてきました。将来、子どもを望むときに備

卵子凍結ってなに？卵子凍結が注目される理由と費用や方法【助産師執筆】

不妊治療について調べると「卵子凍結」という言葉を見たことがある方は多いと思います。不妊治療の技術は日々進歩し、様々な方法での妊娠が増えてきています。今回は不妊治

フーナーテストは意味がない！？検査の方法と妊娠について助産師が解説

フーナーテストを聞いたことがありますか？不妊治療をしている方であれば、知っている人もいるかもしれませんが、医師から説明を聞いて初めて知ったという人もいるでしょう

風しん抗体検査はどんな人が受けた方がいい？〜種類や費用は？【助産師執筆】

妊活中や妊娠中に気をつけたい感染症の一つである「風しん」。特に妊娠20週までの間に妊婦さんが初めて風しんウイルスにかかると、おなかのなかの赤ちゃんにも感染し、「

［助産師がお答えします！］妊活中のアルコールは大丈夫？注意したい飲み物とおすすめの飲み物

お酒が好きな男性・女性にとって、「妊活中にアルコールは飲んでいいの？」「いつからお酒をやめないといけない？」など、お酒に関する疑問を持つ人は多いのではないでしょ

妊活中の男性必見！酸化ストレス対策が妊活中に必要な理由 | 助産師監修

男性の妊活に関して情報収集をしていくと、「酸化ストレス」という言葉をよく耳にすると思います。実は妊活中の女性にとって大切な「葉酸」「ビタミンD」「温活」「基礎体

精液検査って本当に必要？禁欲期間から費用感・流れまで詳しく解説 | 助産師監修

将来子どもを望まれる男性・妊活をはじめた男性にまずやって欲しい「精液検査」しかし、「検査」という文字を見るとなんだかハードルが高くてなんとなく受けにくいですよね

妊活中に風しんのワクチンって打った方がいい？〜赤ちゃんに影響する感染症【助産師執筆】

妊活中や妊娠中に気をつけたい感染症の一つに、風しんがあります。特に妊娠20週までの間に妊婦さんが初めて風しんウイルスにかかると、「胎内感染」といっておなかのなか

本当におすすめの妊活サプリはこれ！摂るべき成分や葉酸量、選び方まで助産師が完全解説

「そろそろ赤ちゃんのことも考えたいな」という方、「妊娠に向けて夫婦で産婦人科に相談に行ってみよう」と思っている方、妊娠を望んで生殖補助医療（不妊治療）を受けてい

【助産師監修】葉酸サプリはいつからいつまで必要？おすすめのサプリや選ぶ時のポイントも解説

妊娠中に葉酸が必要であることは分かっていても、葉酸サプリをいつまで飲み続けたらいいのか悩んでいる人は多いのではないでしょうか。「葉酸サプリはいつまで飲んだらいい

ブライダルチェックは受けるべき！男性も気になる必要性や内容を紹介｜ 助産師監修

雑誌やメディアにも取り上げられ、話題となっている「ブライダルチェック」。最近は、女性だけでなく男性も、ブライダルチェックを受けることを考える人が増えています。そ

妊娠超初期と生理前を見分けるポイントとは？ | 助産師監修

体調に異変、もしかして妊娠した？それとも生理前だから？と悩んでいる方。この記事を読めば、「妊娠超初期と生理前の見分け方」、「妊娠の疑いがある場合にはどうしたらい

【医師監修】葉酸サプリのおすすめが知りたい！妊活～授乳中の本当の効果から選び方まで完全ガイド

妊活中や妊娠中に積極的に葉酸を摂りたい人に注目されている葉酸サプリ。しかし自分に合った葉酸サプリを選ぼうと思っても、「おすすめ商品ランキング」のようなページがた

妊活中によくある相談・お悩み | 助産師監修

日本では、女性の社会進出や経済的な事情などから晩婚化が進み、それとともに妊娠・出産も以前より高齢化しています。そのため、妊娠を望む夫婦の“妊活中”の悩み事も増え

排卵日の計算方法が知りたい！一番妊娠しやすい日をどこよりもわかりやすく解説【産婦人科医監修】

あなたは、・排卵日の計算方法を知りたい・妊娠しやすいタイミングを知りたい・妊娠のためにやるべきことを知りたいとお考えではありませんか？妊活中は一番妊娠の確率が高

亜鉛が女性に与える嬉しい効果とは？妊活・妊娠中に摂るべき理由とおすすめの摂り方を助産師が詳しく解説

亜鉛の存在は聞いたことがあるものの「具体的な役割や効果は知らない」という方も多いのではないでしょうか。亜鉛はすべての人に大切な栄養素ですが、妊活中や妊娠中の女性

基礎体温から排卵日を予測するには？グラフの見方から一番妊娠しやすい日まで徹底解説【産婦人科医監修】

妊娠を望むなら、意識したいのがタイミング。排卵日を予測して妊娠しやすい時期を知ることは、妊活を進めるうえでとても大切です。なかでも、基礎体温の変化は排卵日を予測

妊娠しやすい時期とは？｜排卵の仕組みと排卵日の予測方法をご紹介※医師監修

妊活を始めると気になるのが「妊娠できる時期」や「タイミング」ではないでしょうか？妊娠しやすい時期は、一般的に排卵日から予測できるといわれますが、排卵には個人差が