母乳が出ないのは水分不足のせい？授乳中に必要な量やおすすめの飲み物、飲み方のポイントを解説

あなたは、「母乳が出ないのは、水分不足のせいって本当？」「授乳中はどのくらい水分を摂ればいいの？」「おすすめの飲み物や控えたほうがいいものが知りたい」とお悩みで

搾乳機が必要かどうか迷っているママへ｜買うべき人とあると便利なシーン、選び方まで徹底解説

母乳育児を目指しているママの強い味方となる『搾乳機』。「本当に必要？」と悩んでいる方もいるのではないでしょうか。実際のところ、搾乳機が役立つケースもあれば結果的

【母乳が足りないサイン5つ】助産師が教える分泌量アップのコツ

母乳育児をしているお母さんの悩みのひとつが、母乳の量に関すること。「授乳してもすぐに泣く」「もしかして母乳が足りてない？」と不安な新米お母さんも多いでしょう。そ

混合から完母までのスケジュールは？ミルクの減らし方や完母を目指すためのコツも解説！

赤ちゃんを育てているママの中には「今は混合だけど、将来的に完母で育てたい」と思っている人もいるのではないでしょうか。移行を考えると、「どれくらいのタイミングで、

帝王切開と自然分娩の違いはなに？助産師が解説する出産方法の種類と決め方

出産の時期が近づいてくると、「帝王切開」と「自然分娩」にはどんな違いがあって、どっちがいいのかなど、少しずつ出産の方法について気になり始めると思います。赤ちゃん

授乳の姿勢と抱き方を助産師が完全ガイド！上手にあげるコツから乳首の痛みの対処法まで詳しく解説

授乳は産後のママにとって幸せな時間であると同時に、気がかりなことが多い時間でもあります。赤ちゃんがうまく吸い付いてくれなかったり、乳首に痛みがあったり…。授乳が

産後に痩せないのはなぜ？原因と産後ダイエット成功のコツをチェック！

産後の体型に悩み「どうして痩せないんだろう？」と感じていませんか？産後は授乳で痩せるはずだと思っていたのに、なかなか体重が落ちない…。さらに、育児に追われてダイ

ベビースキンケアには何を使えばいい？助産師が教えるおすすめ商品とケアのポイント

ベビーの肌は、大人に比べて薄く敏感です。そのため、外からの刺激による影響を受けやすいという特徴があります。そんなベビースキン（赤ちゃんの肌）を守り、育てていくた

無添加のベビーローションのおすすめは？選び方から塗り方のポイント、皮膚科医監修アイテムまで！

あなたは、・おすすめの無添加のベビーローションが知りたい・無添加のベビーローションの選び方を知りたい・ベビーローションの塗り方のポイントを知りたいとお考えではあ

赤ちゃんのスキンケアを完全ガイド！基本のやり方から必要なもの、おすすめ商品まで網羅解説

「赤ちゃんのスキンケアってどうやればいいの？」「ケア用品を選ぶポイントは？」というのは、多くの新米ママが気になるところ。初めてだと「基本のキ」から知りたいですよ

産後うつになりやすい人の特徴は？原因や予防するための対策法も解説

気分が落ち込んだり、イライラしたり、感情がコントロールできず悩んでいるママもいるのではないでしょうか。出産後にうつ状態に陥る『産後うつ』は、出産した多くのママが

産後、食欲ないけど大丈夫？原因から栄養摂取のコツまでママの困ったを解消！

「産後に食欲がない」「何も食べたくない」というママは案外多いものです。母乳のために食べないといけないとわかっているけど、食欲がない時の食事はしんどいですよね。こ

乳児湿疹はいつから出る？原因と症状、正しいケア方法を徹底解説

この記事を読んでいるあなたは、「乳児湿疹っていつから？生まれてすぐに出るものなの？」と心配になって検索していることでしょう。生まれて間もない赤ちゃんのお肌に、急

新生児の保湿ケアにおすすめのアイテムは？選び方と正しい塗り方のコツを助産師が解説

産後、新生児期から始めるべき保湿ケア。実は近年、新生児のうちからのスキンケアの重要性が見直され、昔に比べ、赤ちゃんのスキンケアの方法がどんどん進化しています。こ

産後ハイとは？眠れないときの対処法から産後うつのリスクまで徹底解説

産後ハイは、身体が疲労困憊しすぎて眠れなくなったり、疲労を感じなかったりする状態です。「すごく疲れているのに寝れない」、反対に「産後だけど身体が元気！」と感じる

乳児湿疹ができない子の特徴とは？肌トラブルの原因やケア方法を徹底解説！

赤ちゃんの肌にぽつぽつとできものを見つけて、「乳児湿疹？」とお悩みではありませんか？乳児湿疹とは、生後1～2週間ごろから出来始める湿疹のことです。でも、実は乳児

産後はカフェインを摂っても大丈夫？授乳中の摂取量の目安や赤ちゃんへの影響を解説

カフェインが含まれるコーヒーや紅茶は、気持ちをリラックスさせてくれる嗜好品のひとつです。産後のママの中には「育児の合間にコーヒーや紅茶を飲みたい」と思っている方

産後初めての生理がしんどいのはなぜ？原因や今できる対処法を解説

産後の生理がしんどいと苦しんでいたり、産後は生理が辛くなると聞いて不安になったりしていませんか？出産の体力の回復途中で、きつい生理が重なってしまうとたまりません

床上げっていつ？助産師がすすめる産後の過ごし方やケアのポイント

何となく「床上げ」という言葉を聞いたことがあっても、「床上げはいつするんだろう？」「どんな風に過ごすのが良いんだろう？」と疑問に思っているお母さんもいると思いま

授乳中はダイエットしてもいい？授乳の消費カロリーと正しい産後ダイエットのやり方

授乳中のママの中には「産後の体型を戻すためにダイエットしたい」と思っている人もいるのではないでしょうか。長い妊娠生活を終えたママにとって、産後の体型の変化は気に

帝王切開の回復早める方法を完全ガイド！傷を早くきれいに治す過ごし方【助産師執筆】

帝王切開で赤ちゃんを産んだママは、お腹を切って出産するという大仕事を終えたあと、その傷や疲労が回復しきらないうちに育児が始まることになります。帝王切開での出産を

産後の抜け毛はいつまで？助産師が解説する原因や今からできる対処法

産後の抜け毛は、お母さんの悩みのひとつ。くしで髪をとかしたときや、お風呂掃除のときに排水溝にたまった髪の毛の量を見てゾッとしている方もいると思います。今回は、産

【助産師推奨】会陰切開の回復を早める方法｜痛みの対処法や傷が治る時期を解説

産後の悩みのひとつが、お産のときにできた「会陰切開（えいんせっかい）」や「会陰裂傷（えいんれっしょう）」などの傷の痛みですよね。赤ちゃんのお世話や授乳もがんばり

ミルクなしで完全母乳にできるのはいつから？先輩ママの体験談と母乳を軌道に乗せるポイントを解説

新米ママの中には、「思うようにおっぱいが出ず、仕方なくミルクを足している」「今は混合だけど将来的に完全母乳にしたい」と思っている方も多いのではないでしょうか。混

赤ちゃんにシャンプーはいつから必要？選び方からベビーソープとの違いまで解説

赤ちゃんのお世話グッズにはさまざまなものがあり、赤ちゃんの成長に合わせて必要なものはなにか？と迷うことも多いと思います。赤ちゃんのシャンプーもいつから使えばいい

母子手帳はいつもらう？もらえる場所や必要なもの、気になる受け取り方のQ＆Aを解説

妊娠が分かった時から出産後まで必要になる母子手帳。初めての妊娠中のママの中には、いつもらうのか、どうやってもらうのかがよく分からない妊婦さんも多いのではないでし

ベビーマッサージの効果とやり方｜ママも赤ちゃんもしあわせになれるスキンシップを詳しく解説！【助産師執筆】

赤ちゃんと過ごしていく中で「赤ちゃんとの時間を大切にしたい」「赤ちゃんにとって気持ちがいいことをしてあげたい」と思うママは多いと思います。しかし、実際にどんなこ

【沐浴のやり方まとめ】正しい手順とポイントを完全ガイド【助産師執筆】

生まれたての赤ちゃんのカラダをきれいにする「沐浴」。育児がはじめてのママやパパにとって沐浴は一大イベントですよね。「赤ちゃんをお風呂に入れるのって大変そう」「落

母乳出ないときはどうすればいい？原因と今からできる対処法を詳しく解説

無事出産を終えて赤ちゃんへの授乳が始まったママのなかには、母乳が出なくて悩んでいる人もいると思います。特に初産のママは「これから先、母乳が出るようになるのかな？

母乳量を増やすにはどうしたらいい？助産師が教える今すぐ始めたいセルフケア

赤ちゃんが生まれて授乳が始まると、多くのお母さんがおっぱいに関することで不安になります。特に、「母乳量がなかなか増えない」「母乳育児を軌道に乗せるためにはどうし