妊婦さん向け鉄分サプリのおすすめは？選び方と妊娠中の鉄分補給のコツを解説【産婦人科医監修】

妊娠中は鉄の消費が増え、意識していても不足しやすい時期。食事と合わせてサプリで補う妊婦さんも増えています。とはいえ、こんな不安や疑問を抱えていませんか？・妊娠中

つわり中におすすめの食べ物は？管理栄養士が教える食事のコツから避けたいものまで【産婦人科医監修】

「妊娠中は健康に気を使って、元気な赤ちゃんを生みたい！」と思っているプレママさんも多いはず。しかし、つわりが始まりバランスの良い食生活はおろか、食べることもまま

つわりにはどんな種類がある？よくある症状と対処法を完全ガイド【産婦人科医監修】

妊娠初期に多くのママが経験する「つわり」。吐き気や食欲不振だけでなく、においに敏感になったり、強い眠気を感じたりと、その症状はさまざまです。この記事では、つわり

妊娠中はビタミンAを控えたほうがいい？理由と上手な摂取のコツを管理栄養士が解説

妊娠中の食事について調べていると「ビタミンAは摂り過ぎに注意」「妊娠中は控えたほうがいい」といった情報を見かけることがありますよね。一方で、ビタミンAは体に必要

子宮頸管の長さはどのくらいが正常？妊娠週数ごとの平均と短いと言われたときの過ごし方

妊婦健診で「子宮頸管の長さ」を指摘されて、突然不安になった方も多いのではないでしょうか。「このままで大丈夫なのかな」「赤ちゃんに影響はある？」そんな疑問や戸惑い

【助産師監修】心拍確認はいつできる？確認後の流産率と過ごし方のポイントを解説

あなたは、・赤ちゃんの心拍確認がいつできるのか知りたい・胎嚢確認しても心拍確認ができないことはあるのか知りたい・心拍確認後の流産の可能性について知りたいとお考え

【妊娠中に食べてはいけないものリスト】カフェインや生ものは絶対NG？食べてしまったときの考え方も

妊娠中「これは食べていいの？」「これってNGだった？」と、食事のたびに迷っていませんか？妊娠中に食べてはいけないものは意外と多く、ネットで調べるほど疑問が増えて

妊婦さん向けむくみ解消法10選！今すぐできる対策と原因、注意したい症状まで【産婦人科医監修】

「妊娠してから頻繁にむくむようになった……。これって大丈夫？」「妊娠中のむくみは、どうやったら解消される？」このような悩みを抱えている方もいるでしょう。多くの妊