更新日:2024/10/10

無添加の葉酸サプリが知りたい!妊活~妊娠中に飲めるおすすめ商品と選び方を紹介

 無添加の葉酸サプリとはどんなものなのか?おすすめ商品と選び方について解説していきます。無添加サプリメントとは、添加物を全く使用せずに作るものではなく、不要な添加物は使わずに必要なものだけを配合して作ったサプリメントです。おすすめ葉酸サプリのmitasシリーズは、6つの無添加で信頼性の高い商品です。
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妊活・妊娠時期には「赤ちゃんのことを考えて安全なものを選びたい」「なるべく不要な添加物は避けたい」と口にするものを選ぶ人も多いでしょう。

妊活・妊娠期に必要な葉酸サプリも、もちろん添加物をなるべく使わない無添加のものを選びたいですよね。

この記事では、無添加のおすすめ葉酸サプリとその選び方、そもそも無添加サプリメントとはどのようなものかを詳しく解説していきます。

この記事に登場する専門家

看護師ママライター むねゆか

看護師ママライター

産婦人科勤務経験と2児のママ。

2つの実体験を活かして、妊活・妊娠についての情報を発信します!

無添加の葉酸サプリならmitasシリーズがおすすめ!

mitasシリーズは「香料」「着色料」「保存料」「酸味料」「甘味料」「増粘安定剤」の添加物を使わずに作った、赤ちゃんとママに優しい葉酸サプリです。

6つの無添加だけでなく、鉛やヒ素などの物質が混入していないかという安全性試験にも合格しています。

アレルギーにも配慮して、卵、小麦、そばなどの6種類の食品を配合していません

不要なものは徹底的に使わずに製造した、信頼性の高い商品です。

mitasシリーズの魅力は不要なものを使っていないことだけではありません。

製造過程にもこだわり、GMP認定工場で原料の受け入れから製品の出荷まで、すべての工程で「適正な製造管理と品質管理」を徹底しています。

GMP認定工場とは、医薬品を製造している厚生労働省から認可された信頼できる工場です。

また、mitasのホームページでは原料の原産国と最終加工国の開示をしています。

飲んでいるサプリの製造過程が確認できるのは、安心できるポイントの一つですね。

また、mitasシリーズmitasとmamaruはネット通販だけでなく、ドラッグストア「スギ薬局」でも販売している商品。

商品が店頭に並ぶということは、信頼性できる商品であると大手ドラッグストアから認められた証明でもあります。

さらに、mitasはスギ薬局で妊活サプリ売り上げナンバーワンの実績。

※2024年7月スギ薬局の妊活サプリ売上実績

れらのことから、mitasシリーズは無添加だけでなく、不要なものは一切使わない信頼性の高い人気商品といえるでしょう。

mitasシリーズは、時期別に3つの種類がラインナップされています。

妊活期におすすめ!mitas

mitasは、妊活期に必要な葉酸量とそのほかの栄養素をオールインワンで配合。

妊娠のしやすさに影響するとして注目されている「ビタミンD」も入っています。

活の大敵である冷えにも着目し、高麗人参やショウガ、なつめなどの和漢素材を配合して、めぐりの良いからだと温活をサポート

子宮にしっかりと血液をめぐらせて、妊娠率UPを目指してアプローチしていきましょう。

妊娠期におすすめ!mamaru

mamaruは妊娠中におすすめの葉酸サプリ。

妊娠期に陥りがちな貧血も、mamaruに入っている葉酸と鉄分の働きで予防とケアを目指します。

た、mamaruは妊娠期のマイナートラブルの一つである「お腹の悩み」にも着目し、菌活サポート成分を配合。

3種の乳酸菌、ラクトフェリン、食物繊維が、妊娠期のママの腸内をサポートします。

らにmamaruは、特に妊娠初期に多くのママを悩ませるつわりにも配慮。つわりでなにも口にできないという方のために、業界最小レベルの小さな粒で、匂いも徹底的に抑える工夫をしています。

「これなら飲める」をぜひ体験してくださいね。

産後・授乳期におすすめ!mamaco

授乳期にはmamacoがおすすめです。

質の良い母乳を赤ちゃんにあげるためには、母乳の元である血液が良い状態であることが大切。

葉酸は「造血のビタミン」と呼ばれ、ビタミンB12とともに赤血球を作ることで良質な母乳の生成をサポートします。

mamaruには葉酸、ビタミンB12はもちろん、母乳から赤ちゃんに届けたい栄養素もしっかり含まれています。

慣れない育児や睡眠不足で、授乳期はママの体調を十分にケアすることがむずかしい時期。

葉酸サプリの中に赤ちゃんにも必要な栄養が含まれていることは、ママの心の負担を少し軽くしてくれるポイントとなるでしょう。

また、ママの育児疲れをケアする高麗人参やナツメ、ショウガなどの和漢成分も配合し、ママの健康をからだの中からサポートします。

mitasシリーズは、無添加で必要な葉酸・栄養を含んでいるだけでなく、妊活・妊娠・授乳期それぞれの悩みに対応した成分を取り入れた「オールインワン葉酸サプリ」です。

一度試してみたいという方は、ぜひ公式ホームページをチェックしてみてください。

回数縛りのない定期購入は、初回から限定価格で購入可能。からだに合わないなと感じたら、1回で解約することも可能です。

気軽に商品を手に取れるのはドラッグストア「スギ薬局」の店頭ですが、ネットからの購入の方がお得に始めることができますよ。

無添加で信頼できる葉酸サプリをお探しの方は、ぜひチェックしてみてくださいね。

mitasシリーズの商品詳細はこちら>>

そもそも無添加(オーガニック)サプリメントとは?

実は、添加物がゼロのサプリメントは存在しません。

その理由は、添加物を使わないとサプリメントの形状を保つことができないからです。

のサプリメントにも少なからず添加物は入っていますが、その中でも不要なものはなるべく使わないサプリメントを選ぶことが重要

また、オーガニックサプリメントという言葉もありますが、これも天然成分の添加物が使用されています。

もそも添加物とは、食品を加工・保存する目的で添加・混和するものと定義されていて、人工的に合成された合成添加物だけでなく天然の添加物も含まれています。

ほとんどの食品や医薬品、サプリメントには添加物が使用されており、それらはすべて厚生労働省から認められている成分です。

「添加物はからだに良くない!」という考えが広がっていて、添加物=悪いものと思っている人も少なくないでしょう。

しかし、食品添加物のなかには、アミノ酸やビタミン、無機塩類など、身近に存在している食品の成分も多くあり、それらは添加物以外の形でも口にしているものなのです。

また、添加物は大量に摂取しなければからだに害はないともいわれているため、添加物をとらないことを目指すのではなく「不要な添加物を摂らない」ことに注目して商品を選ぶことが大切です。

添加物の例

添加物にはさまざまな種類があります。

主な添加物の種類と役割について、それぞれ解説していきます。

賦形剤

サプリメントを形成するために必要な添加物

例)乳頭、結晶セルロース、還元麦芽糖(マルチトール)、でんぷん、グァーガムなど

栄養強化剤

栄養成分の強化のために使用される添加物

例)ビタミン、ミネラル、アミノ酸類など

酸化防止剤

酸化による品質の低下を防止する目的で使用する

例)エリソルビン酸など

光沢剤

サプリメントをコーティングする際に使用される

例)シェラック、ミツロウなど

香料

香りをつけるための成分。ゼリータイプや顆粒、ドリンクタイプで使用することが多い

例)アセト酢酸エチル、アセトフェノンなど

着色料

色を付けるための食品添加物

カプセルタイプのサプリメントが時間の経過とともに劣化することを防ぐ役割も担っている。

例)カラメル色素、カカオ色素など

保存料

カビや細菌などの発育を抑制し、食品の保存性をよくする目的で使用される

例)ソルビン酸など

酸味料

酸味を与える添加物

例)クエン酸、乳酸など

甘味料

サプリメントを飲みやすくするために甘味をつけるための成分

例)アスパルテーム、キシリトールなど

増粘安定剤

成分の分離を防ぐために使用する

例)ペクチンなど

添加物以外にも気になる妊活~妊娠中の食事や、避けた方が良いものなどについては、こちらの記事で詳しく解説しています。

妊活中におすすめの食事や避けたい食べ物はある?必要な栄養素を知って妊娠しやすいカラダをつくろう【助産師執筆】

妊活中は食事が非常に重要。妊娠しやすいカラダづくりや今後授かる赤ちゃんのために、食生活を見直していく大切な時期です。栄養素の中には妊活中の男女をサポートしてくれるものもたくさんあります。必要な栄養素を積極的に取り入れて、妊娠しやすいカラダをつくっていきましょう!

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無添加サプリメントの選び方

全く添加物を使用しないサプリメントは存在しないことが分かりましたが、それでも妊活・妊娠期は「なるべく不要なものは口にしたくない」と考えるママは多いでしょう。

赤ちゃんのことを考えて、サプリメントを選ぶ際のポイントは「不要な添加物が入っていない」ことを確認するのが大切です。

プリメントを作るために絶対に必要となるのが、乳頭、結晶セルロースなどの賦形剤

逆に使用しなくても良いのが、香料、着色料、酸味料、甘味料などです。

購入する前に葉酸サプリのパッケージを見て、不要なものが含まれていないか確認しましょう。

妊活中に飲む葉酸サプリの選び方は、こちらの記事でも詳しく解説しています。気になった方はチェックしてみてください。

妊活期におすすめの葉酸サプリは?選び方から効果まで徹底解説!

妊活期におすすめの葉酸サプリとその選び方について解説しています。葉酸サプリを選ぶときは「安全性」「サプリに含まれる葉酸の量」「葉酸以外の栄養素」「価格や購入方法」「専門家の監修」の5つがポイントです。また、葉酸サプリが妊活中に発揮する効果やいつから飲めばいいのかなど、葉酸サプリに関する疑問についても解説しています。

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妊娠初期の方はこちらをどうぞ。

妊娠初期におすすめの葉酸サプリが知りたい!気になる選び方のポイントは?

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すすめ葉酸サプリのmitasシリーズは、「香料」「着色料」「保存症」「酸味料」「甘味料」「増粘安定剤」の添加物6種類が入っていない商品です。

「赤ちゃんのために必要のない成分は入れない」という想いで、サプリを製造する上で必要な添加物だけを厳選して使用しています。

添加物のほかにも、鉛、ヒ素などの安全性試験やアレルギー物質の検査を含む16種類の安全性を遵守して製造しています。

た、mitasシリーズは「妊娠期に口にするものは信頼性の高いものがいい」と思うママの気持ちに寄り添って製造していることが特徴ですが、魅力は安全性の配慮だけではありません。

時期ごとに必要な栄養素とマイナートラブルの悩みをサポートする成分を配合していること、業界最小の飲みやすい粒サイズ、定期購入独自のお試ししやすい価格設定やサービスなど、ママにとって嬉しい心遣いが盛りだくさん。

無添加で始めやすい葉酸サプリを探している方は、mitasシリーズをぜひチェックしてみてください。

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無添加サプリメントで赤ちゃんに優しい妊活~妊娠期を過ごそう

無添加サプリメントとは、添加物を全く使っていないサプリメントではなく「不要な添加物をなるべく使っていない」サプリメントです。

口にするものがすべて赤ちゃんに伝わる妊娠期は、必要のない成分が入っていない信頼性の高い葉酸サプリを選びたいですね。

mitasシリーズは、不要な添加物は一切配合していない無添加サプリメント

GMPマークや安心安全マークもついている、信頼性の高さが証明されている商品です。

信頼性の高い葉酸サプリmitasシリーズで、赤ちゃんに優しい妊活・妊娠期を過ごしましょう。

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