2024-01-31
初回だったため安く購入できました! 早く飲みたいと思ってたため、発送が早かったのが助かりました!
妊活期
mitas (ミタス) 葉酸サプリは妊活中に不可欠な栄養素をオールインワンで配合されている温活もできる葉酸サプリメントです。
厚生労働省の定める葉酸400㎍、鉄分、ビタミンやミネラル20種類以上、更に和漢素材配合なので温活力で妊活の大敵である冷えもケアします。
胎児の神経管閉鎖障を予防することから、葉酸は妊娠前後に摂取することが望ましいとされています。
厚生労働省も妊娠前・妊娠中の女性に、普段の食事に加えサプリメントで400μg/日の葉酸を摂取することを推奨しています。
妊娠にむけて必要な栄養素に意識を向ける前に、まずは成人女性が摂るべき栄養素をしっかり摂りましょう。
厚生労働省は妊娠前・妊娠中の女性だけでなく、一般の女性に必要な栄養素も公表しています。
ビタミン・ミネラルの多くが十分に摂取できていないことがわかります。
これに加え、厚生労働省が妊娠前・妊娠中の女性にさらに摂取を推奨している栄養素は次の通りです。
推奨量 | 役割 | |
---|---|---|
葉酸 | サプリ 400μg 食事 240μg | 胎児の神経管閉鎖障害の予防 |
鉄分 | 11.5mg | 体内への酸素運搬や胎児の成長に関わる |
亜鉛 | 10mg | 生殖機能低下の予防・生理不順の改善 |
マグネシウム | 10mg | 骨や歯の形成を助けるエネルギー産生に関わる |
ビタミンB1 | 1.3mg | エネルギー代謝に関わる栄養素で、胎児の成長も促す |
ビタミンB2 | 1.5mg | 脂質・糖質・タンパク質の分解にも関わる |
ビタミンB6 | 1.3mg | アミノ酸の代謝をサポート |
ビタミンB12 | 2.8mg | 赤血球の生成に抱える栄養素で葉酸の吸収率を高める |
ビタミンDは、妊娠のしやすさ・出生率を高めることが複数の論文で発表されています。 葉酸と同様に、ビタミンDは妊活期に意識して摂取したい栄養素といえるでしょう。
葉酸は吸収率の高さから、食事からとれる葉酸(食事性葉酸)よりもサプリメントに含まれる合成葉酸が推奨されています。そのため、葉酸はサプリで摂る必要があります。
牛もも肉(生)
8.2枚分
豚バラ肉(生)
10.3枚分
納豆(いとひき)
6.7個分
にんにく(加熱)
18.7個分
レモン
10.3個分
えりんぎ(生)
17.7個分
牛乳
3杯分
あさり(生)
66個分
牡蠣(生)
5.5個分
毎日摂り続けるのは現実的ではないですよね…。
mitasは葉酸をはじめとした厚生労働省が推奨する量に準拠した、オールインワンの葉酸サプリメントです。
400μgの合成葉酸をはじめ、厚生労働省の推奨する量に準拠して栄養素を配合。
普段の食事と合わせて摂取いただくことで、妊活期の女性に推奨されている栄養素を100%以上摂取することができます。
推奨量 (厚生労働省 目安) | 30代女性 平均 (食事摂取量) | ||
---|---|---|---|
葉酸 | 400μg | 400μg | 253.1μg |
ヘム鉄 | 5mg | 11.0mg | 6.8mg |
ビタミンB1 | 1.4mg | 1.3mg | 0.8mg |
ビタミンB2 | 1.5mg | 1.5mg | 1.0mg |
ビタミンB6 | 0.6mg | 1.4mg | 0.9mg |
ビタミンB12 | 2.9μg | 2.8μg | 4.1μg |
ビタミンC | 50mg | 110.0mg | 63.2mg |
ビタミンD | 25μg | 7.0μg | 5.6μg |
ビタミンE | 1.0mg | 6.5mg | 6.2mg |
カルシウム | 50mg | 650.0mg | 436.4mg |
マグネシウム | 144mg | 330.0mg | 201.7mg |
亜鉛 | 3mg | 10.0mg | 7.4mg |
パントテン酸 | 2.2mg | 5.0mg | 4.9mg |
ナイアシン | 1mg | 12.0mg | 11.4mg |
乳酸菌 (ラクトバチルス) | 1億個 (16.5mg) | - | - |
ラクトフェリン | 1.7mg | - | - |
和漢素材配合で寒さに負けないカラダ作りをサポート
妊活中は元気であることが1番。mitas(ミタス)は世界中から探し求めた厳選和漢素材の力で、めぐりの良いカラダをサポートします。
カラダの内側から、
めぐりをサポート
葉酸・鉄分・亜鉛豊富な
スーパーフード
ポリフェノール高配合、
栄養のめぐりも助けます
辛み成分のパワーで
からだイキイキ
妊活中の
男性向けのサプリも
ご用意しております
妊活中の男性に欠かせない亜鉛やマカ・葉酸はもちろん、気になる酸化ストレスのためビタミンCやビタミンE・コエンザイムQ10といった抗酸化成分も配合しております。
男性妊活で不足しがちな、
ミネラルや活力成分が
これひとつで。
亜鉛
マカ
葉酸
セレン
日々の疲労感を解消して、
活力みなぎるカラダを
サポート
ビタミンC
ビタミンE
コエンザイムQ10
アスタキ
サンチン
妊活〜産後期までの
各専門医が監修・推奨しています
美加レディースクリニック
院長 金谷美加
まきレディスクリニック
院長 風本真希
薬膳漢方検定をお持ちの
加藤智子 先生
泌尿器と男性不妊のクリニック
院長 寺井一隆
ルナドクター株式会社
代表取締役 近都真侑
GMP
GMPとは厚生労働省が定めた、医薬品等の品質管理基準のことです。
安心安全マーク
一般的なサプリメントでは通常行われない厳格な検査をクリアした場合にのみ付与されるマークです。
全て不使用
安全性試験
鉛、ヒ素、重金属、一般細菌、大腸菌、放射性物質 全て検出せず
アレルギー物質検査結果
卵、小麦、乳、そば、落花生、甲殻類(エビ、カニ) 全て配合なし
その他不要なもの
残留農薬、防カビ剤、防腐剤 全て不使用
安心、安全を心掛けたものづくりのために、mitasシリーズではすべての成分の原産国、最終加工国を公開しています。
原産国・最終加工国を見る次回発送の10日前までであれば、いつでも解約が可能ですので、ご希望のタイミングでお飲みいただけます。
また、万が一、お体に合わない場合は初めてご購入の方を対象に15日間の返金保証をご用意しております。
4.5
2024-01-31
初回だったため安く購入できました! 早く飲みたいと思ってたため、発送が早かったのが助かりました!
2024-01-31
温活にいいということで、これからに期待を込めて!
2024-01-31
高めなサプリですが、 その分期待を込めて。 結果があれば、またコメントします。
商品詳細
健康補助食品
製造国 | 日本 | ||||||||||
原材料名 | デキストリン(国内製造)、高麗人参末、生姜末、みかん果皮末、亜鉛含有酵母、クコの実抽出物、黒胡椒抽出物、果実混合粉末(マルトデキストリン、カシス果汁、ラズベリー果汁、クランベリー果汁、ブルーベリー果汁、ボイセンベリー果汁)、微細藻類由来DHA含有油、ナツメ抽出物、唐辛子粉末、ヒハツ抽出物、殺菌乳酸菌粉末 /ヘム鉄(豚由来)、酸化マグネシウム、結晶セルロース、貝カルシウム、ビタミンC、微粒二酸化ケイ素、ステアリン酸カルシウム、セラック、ビタミンD、ビタミンB12、パントテン酸カルシウム、ビタミンE、ラクトフェリン、ビタミンB2、ビタミンB1、ナイアシン、ビタミンB6、葉酸 | ||||||||||
内容量 | 36g(300mg×120粒) | ||||||||||
栄養成分表示 |
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お召し上がり方 | 1日4粒を目安に水またはぬるま湯と共にお召し上がりください。 | ||||||||||
注意事項 |
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