ご愛用者インタビュー vol.2 / 福本さま

28歳のときに結婚し、その半年後ぐらいに結婚式を終えて、「そろそろ子どもができてもいいかな？」と思い、妊活を始めました。でも、半年ぐらいしても自然にはできなくて…自然では難しいのかなって考え始めたのが最初のキッカケですね。

最初は特に何も考えずに、始めて半年ぐらいまでは本当に何も特に変えていなくて、「自然にできればいいな」ぐらいで過ごしていたんですけど、「できにくいかな？」って思ってからは、自分で基礎体温を付け始めましたね。

そうですね。基礎体温を付け始めて、基礎体温表を見ながら「この日が多分できやすいんだな」という予想を立てて調整をしてみたんですけど、それでも2～3ヶ月してもできなくて…。「食事とかちょっと変えた方がいいかな？」って夫婦で話し始めたぐらいに、主人が見つけてくれたんですよね、サプリは。

いや、私は全然なくて、むしろ主人の方が「私生活とかサプリとかで体質改善した方がいいんじゃないか？」みたいな。私は結構冷え性で、あまり運動とかもしてこなかったんで、「体力作りが妊娠には必要なんじゃないか？」みたいな話をされてました。何種類か教えてくれたんですけど、「mitas（ミタス）シリーズ」がいいなと思って飲み始めました。

多分この「mitas（ミタス）シリーズ」が妊娠する前と、妊娠した後と、授乳期でそれぞれ分かれていたので、そこが良いなと思って決めました。体の変化に応じて配合するものを変えてくれているという安心感で選んだ感じですかね。 あと、“いかにも妊活してるな”っていう感じがないのが、逆に良いかなって思います。普段の美容のためのサプリとかと同じような感覚で、毎朝飲むっていう感じ。

他のサプリより綺麗な感じ。他のサプリってお母さんのシルエットとか、ちょっと古い感じが多いんですけど。あと写真が綺麗ですよね、カラフルで。そういうイメージですかね。

パッケージは思っていた通り綺麗だなと感じました。記憶が曖昧なんですけど…私が最初に使い始めたときはたぶんまだ改良前で、途中で改良された気がするんですよ。改良後は飲みやすくなったなって思いました。

毎月「妊娠してるかも？」とは期待していたんで、やっぱり途中で辞めちゃうと、逆に「そのときに赤ちゃんができてたら」って後悔しちゃうので、そこは毎月期待と共に飲んでいた感じですね。

気持ちを持続させることですかね。毎月期待して、でも生理が来ると落ち込んで…みたいな。気持ちの浮き沈みっていうんですかね、それが結構激しかったので、そこは夫婦で話し合ったり励まし合ったりしながら続けていた感じがしますね。

旅行とか帰省のときは、持って行ったりしていましたね。ちょっとパッと見なんのサプリかも分かりにくいのがいいです。

いや、意外と朝一番に飲むので、あまり忘れることなかったですね。

そうですね。

そうですね。

妊娠が発覚して2～3ヶ月目ぐらいまでは、「流産するんじゃないか」って不安になってしまって…やっとできたっていうのがあったので、安定期に入るまではしばらくその心配でなかなかベビーグッズとか見に行く気にはなれなかったですね。

妊娠が分かって本当にすぐ替えました。

そうですね。

わりとミタス使い始めた時点で、「もうずっとこれで続けていこう」となっていたので、切り替えのときは悩まずに切り替えちゃったんです。でも、やっぱり葉酸だけじゃなくて、妊活期とか妊娠期とかの時期別に必要な他の栄養素も入ってるっていうのが結構良いところかなと思いますね。

それもやっぱり葉酸だけじゃなくて、自分の体にも良い…「自分の体も良くなってるんだ」っていう安心感があるからかなって思いますね。

「授乳」と今離乳食が始まったので、「離乳食」です。やっぱり「食べさせなきゃいけない、飲ませなきゃいけない」っていうのが、私は一番プレッシャーかなっていう感じですね。

今、母乳とミルク半々ぐらいで。

そうですね。赤ちゃんへの栄養っていうのもありますし、飲んでいれば自分自身の体の調子も良いのかなって。両方良いなら、より良いなっていうので飲んでいる感じですね。 今はなかなか自分の食生活を、妊娠前みたいに気遣うことができないので、そういうサプリでちょっと栄養を補えればいいかな。

だいぶ、そうですね。出産して3ヶ月ぐらい経ったら結構復活してきたかなっていう感じがありましたね。

夜泣きですかね。「夜に眠れないとつらいな」とは思っていました。

最初2ヶ月ぐらいは、昼夜関係なく何かのタイミングで起きてくるような感じだったので。2ヶ月ぐらいすると少し落ち着いてきましたね。

今は夜中1回ぐらいしか起きてこないですね。

そうですね。確保できるような感じです。

やっぱり、仕事をしながらの妊活は、みんないろいろ大変なんだろうなって。男性と変わらないぐらいみんな働いている。時間的にも、仕事量的にも男女差がなくなってきているので。 でも、「今妊活しているので」って、職場に言える人って少ないじゃないですか。

そうすると同じ量だけ仕事をしながら、妊活のことも気を遣って体調を整えるっていうのが、大変な時代になっているのかな。

そうですね。離乳食が始まっているので、そっち優先になっちゃうから、大人の食事はちょっと後回しになっているかもしれないですね。

そうですね。「葉酸だけじゃなくて時期別に必要な他の栄養成分も入っているので、自分の体も整えることができるよ」っておすすめします。